霧霾是我們常見的一種天氣現象，很多人都可能不太瞭解，因為在有些環境好的地區，霧霾天氣不是天天有的。霧霾天註意事項1、霧霾天氣少開窗。 3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。霧霾天是比較嚴重的空氣污染，我們在這種天氣出去，整個人都難以呼吸。

當寶寶發燒瞭可以派上用場，應付自如。寶寶發燒必須要及時退燒，要不然就會更加嚴重。擦腋窩、腹股溝、足心、掌心時要用力，反復來回幾次。酒精可使體表皮膚毛細血管擴張，散熱增加，迅速降溫，不過對嬰兒操作要輕柔，防止皮膚損傷。 3、冰袋降溫法：傢長可用傢用冰箱制取冰塊，除去棱角，放入塑料袋，加入適量的水，用毛巾包好，放在患兒前額、頸部兩側、腋下、腹股溝等處。 5、推拿降溫：此法簡便，降溫快。

寶寶感冒不及時解決，一旦發展為發燒那就麻煩瞭。嬰幼兒鼻腔發育尚未成熟，鼻腔小，鼻黏膜血管豐富，易發生炎癥，炎癥使寶寶鼻塞，也會使寶寶哭鬧、煩躁不安，從而影響食欲和進食。如寶寶吃東西或玩耍時，不慎將異物塞入鼻孔，寶寶會出現鼻塞、呼吸不暢、煩躁不安，寶寶鼻涕中會有血絲。 另外，也可用溫熱毛巾敷於鼻子根部，這樣可緩解鼻塞。 寶寶感冒流鼻涕，要註意寶寶鼻塞的問題，處理好就沒事。

寶寶從出生那一刻開始都會有個發育的指標，無論是幾個月的寶寶，什麼時期都有個發育指標。胸圍——男嬰為49．89厘米，女嬰為48．84厘米。首先，你要看食物是否還熱，不然的話就會燙傷他的嘴。允許孩子有偶然破例和反復，但是必需要多次重申這些規則，加深孩子的印象。在寶寶的成長階段，媽媽不光是要關註寶寶的發育，其他方面的事情也要做到位，至於怎麼做，媽網也給瞭一些提示，希望對您們有所幫助。

孩子鼻子出血，大多是因為上火，很多媽媽就會采取降火的措施。因此，對於鼻子出血的原因，我們必須要有個瞭解。2、外傷：鼻子是暴露在體表的一個器官，一旦發生外傷，如打擊傷、跌傷，鼻子自然首當其沖。一旦發生這種炎癥，鼻腔或副鼻竇內的粘膜發生充血、腫脹，不時有粘膿性鼻涕排出，在膿性鼻涕的刺激下，粘膜下的血管也會發生出血。

在南方生活的朋友可能最無法忍受的就是回南天瞭，到處都是濕漉漉的，衣服也總是一種發黴的味道。回南天現象在南方比較嚴重，這與南方靠海，空氣濕潤有關。“回南天”出現時，空氣濕度接近飽和，墻壁甚至地面都會“冒水”，到處是濕漉漉的景象，空氣似乎都能擰出水來。另外，還可以在房間燒上一盆火爐來讓室內溫度提高，讓水汽沒辦法凝結，從而讓濕度加速消散。

嬰兒腹脹很難受，媽媽也不知道該怎麼辦。在按摩的時候，講究手法的正確性。患兒仰臥，摩中脘5分鐘，點揉水分穴1分鐘。2、隨證加減食積型：脘腹脹滿，噯腐吞酸，或惡心嘔吐，大便不通，腹痛拒按，舌苔厚膩。痰阻型：腹脹滿悶不舒，倦怠乏力，或咳嗽吐痰，痰粘不爽，舌苔厚膩。②按揉豐隆50次，脾俞穴1分鐘。脾虛型：腹部脹滿，不欲飲食，喜溫喜按，氣短乏力，大便溏薄，四肢欠溫，舌質淡，苔薄白。

寶寶睡覺總是很不安穩，老是醒來。很多媽媽都覺得很莫名其妙，不知道寶寶為什麼會這樣。其實寶寶偶爾的一兩次醒來是沒什麼的，但是總是醒來的話，肯定是有問題瞭。2、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。4、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。

羅圈腿有後天形成的，也有一定的遺傳性。2、遺傳疾病所致：這類疾病會把畸形傳給下一代。1、走姿。外八字行走時，腿在向側邊用力，給膝關節一個外推的力。2、坐姿。不能翹二郎腿坐，不能盤坐、跪坐。3、站姿。時間久瞭，就會形成O型腿，或者O型腿加重。4、睡姿。5、運動。6、飲食中多補充高鈣質的食物如紫菜、奶酪、青豆、海帶、雞蛋黃、黑芝麻、蝦皮、大豆、薺菜、黑木耳等。

大人流口水，這正常嗎？大人們不自覺地就流口水，很明顯是存在問題的。尤其是到瞭晚上，大人睡著睡著就會流口水，出現這種現象正常嗎？還有，睡眠時由於體位的關系，側身睡、頭偏向一側，也容易流口水。當然，這種情況的口水流量較少。另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。當你發現自己常有流口水的情況發生以後，你就應該積極尋找其中的原因，再采取針對性的治療，這樣才能把問題解決瞭。