媽媽們在生完寶寶後,通常會“坐月子”,其實就是為瞭恢復身體。但是,有些媽媽坐月子的時候沒有註意身體,落下瞭月子病,我們也都知道,月子病如果沒有進行好的治療,對以後的身體會有很大影響,到中老年尤為顯著。那麼,月子病的癥狀都有那些?
月子病是什麼
媽媽們在生完寶寶後如果沒有註意保暖,不小心感染瞭風寒,就會出現很多癥狀,歸結為“月子病”。其中以關節疼痛者居多,還有些女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。媽媽們在分娩後會導致全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降,關節囊和關節附近的韌帶張力減弱,關節會變得較為松弛,媽媽過多的幹活就會加重關節、肌腱和韌帶的負擔,容易使手腕、手指關節等部位發生勞損性疼痛。
月子病的癥狀
1、怕風,怕冷,出虛汗,關節疼痛等都是月子病會出現的癥狀,尤其是在天氣變化時疼痛感會增加。
2、有麻木,抽搐,脹痛等癥狀的大部分是在坐月子時情緒憂鬱而引起。
3、月子裡房事而引起的月子病還會有四肢乏力,腰酸,嗜睡等癥狀;
4、出現大小關節疼痛,頭痛等癥狀的原因時生氣瞭。
5、因產後失血過多導致的貧血,宮內淤血,造成體虛,頭暈,腹痛,腰痛等月子病。
月子病怎麼防治:
1.孕婦坐月子期間不可過多活動,也不可久站、久坐,以免勞累過度留下病根。
2.保持良好心情,不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。
3.孕婦產後一月內禁止過性生活,否則可能傷及性命。為保險起見,百日後才可。
4.孕婦坐月子期間飲食要有科學飲食,不要吃生、涼、辣之物;
因為月子病是比較難治愈的,在月子裡面就更要註意,及時治療。媽媽們在坐月子一定要註意不要受寒,如若出現麻木,怕風的癥狀要及早治療,出瞭月子以後就很難治愈瞭。為瞭以後的身體健康,媽媽們還是要愛護好自己的。