在孕檢的過程中，腹圍和宮高基本上是要測量的。對於腹圍，想必很多孕婦都清楚是指臍部中心的水平圍長。但是對於宮高，不少孕婦還不清楚是什麼意思的。因此，為瞭能夠讓每位孕婦都能在孕檢的時候知道這個孕婦宮高是什麼意思，特意為大傢準備瞭一文。
孕婦宮高是什麼意思
所謂的宮高，其實指的是孕婦下腹部恥骨聯合上方到達子宮底端之間的距離，在孕20周左右的時候，宮高在16.0-20.5cm，孕21周是17.0-21.5cm，孕22周是18.0-22.5cm，孕23周是19.0-23.5cm......通過測量宮高的數據，可以反映除子宮縱徑長度，同時也可以幫助推算出子宮和胎兒的尺寸，從而有利於醫生推算出胎兒的生長大概的速度和位置。
孕婦宮高怎麼測量
那這個孕婦宮高到底應該怎麼測量的呢？通常情況下，孕婦需要排尿後平臥於床上，然後在醫生的幫助下，用軟尺測量恥骨聯合上緣中點至宮底的距離，測量結果需要畫在妊娠圖上，以觀察胎兒發育與孕周是否相符。一般從懷孕20周開始，每4周測量1次；懷孕28-35周每2周測量一次；懷孕36周後每周測量一次。
其實，孕婦宮高的形狀會隨著孕期的變化而變化的。在第九個月末，宮底最高，在劍突下2橫指，而第十個月時，胎頭下降入骨盆，宮底下降回復到八個月末水平。
孕婦宮高多少就快生瞭
因此，從上述所講到的第十個月時，宮高是會有回落的。也因此可以解釋為什麼孕婦在接近分娩時宮高會降低的癥狀。接近分娩時，胎兒入盆瞭，宮高一般為30-35.3cm左右，如果超過36cm的話，就有可能是胎兒偏大的，產生的結果則是難產或者是需要剖腹產的瞭。
為瞭避免因為胎兒偏大，宮高偏高的狀況出現，建議孕婦在孕晚期要註意飲食，建議是少吃多餐，定時孕檢，如果檢測出來胎兒過大的話，則需要稍微控制一些碳水化合物的攝入，以免到時難產。