當今社會手機和電腦已經是人們日常生活不可或缺的必需品，無論走到哪兒或者幹什麼都離不開它們，如今的大部分人出門隻需要帶一部手機或者電腦就能解決百分之九十的事情，吃喝玩樂都可以解決瞭。之前一個朋友告訴我，他一個月在外面出差，包裡裝瞭100塊錢，等回公司的時候也沒有用這現金，全是手機支付瞭。那麼孕婦可以玩手機和電腦嗎？
實際上孕婦是可以使用手機和電腦的，但要適度，且有很多的註意事項保證寶寶健康發育。與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的各種人造的、自然的環境資源一樣，手機和電腦也會發出低水平的“非電離”電磁輻射。“非電離”輻射比“電離”輻射要輕微得多，電離輻射來自像X光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源，已經確定對寶寶發育有害。
但是可以使用不代表無限制的使用，孕媽初期一定要盡量克制，能不用的時候盡量不用盡量少用手機，隻在不得已的時候用，最好發短信或用固話替代；也可以買防輻射服，如果買一定要質量好的，別舍不得那點錢；另外註意一些防輻射的綠色植物與日常飲食；註意坐姿，勞逸結合。
總之孕婦還是要把心態調整好，有一個好心情才能育孕一個健康的寶寶，手機與電腦在懷孕的前三個月最好要註意，不要常用手機，電腦註意用的時間一般一次不超過兩個小時，久坐與久站都會引起流產。