自然流產不會對子宮造成多大傷害,但是如果自然流產不幹凈又進行瞭清宮手術,由於清宮手術是先把子宮頸擴張到足夠大小,然後用刮匙伸到子宮腔內,把胚胎刮下來。這個時候就會對子宮造成瞭一定的損傷。這種情況建議休息一段時間再選擇懷孕,給子宮留有一定自我恢復的時間。
臨床醫生建議流產者休息2個月經周期或者3個月以上,這是為瞭讓子宮有較長的時間修復,避免再次流產,減少妊娠並發癥的發生,降低新生兒發病率。但自然流產後,子宮內膜剝落得比較幹凈,不需要做清宮手術,就不會造成子宮損傷,子宮會很快復原,不需要等待數月再懷孕。
流產後的註意事項
1、要註意適當休息
因為流產後,出血量較正常月經量多,如過度勞累,子宮復舊不良,則可能延長陰道出血時間,通常的休息時間為兩周。流產後兩周內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、要註重個人衛生
流產後陰道出血時間可能會延長至1-2周,同時機體抵抗力下降,可能會發生感染等情況。因此,要特別註意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要時常更換。兩周內避免盆浴,勤換洗內褲;一個月內要禁止同房,以防止細菌感染。如在此期間有性生活,可能造成子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病。反復流產和不潔性生活史可能造成不孕癥發生。
3、要適當增加營養
在充分休息、合理飲食結構的基礎上,增加富含優質蛋白質、微量元素、維生素的食品。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。不吃或少吃油膩生冷食物。平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。食物搭配既要營養全面、品種多樣,又要避免過高的熱量的脂肪,因為體重過度增加、高血脂等情況同樣是於健康不利的。孕期不需要過渡增補,隻要正常合理營養搭配即可。
流產對於每個準媽媽亦或是整個傢庭都是一件不幸的事情,但是不要沉浸在傷心和悲痛之中,要重新堅強起來,調整好身體,迎接下一個寶寶的光臨。