孕期的煩惱很多，孕吐抑鬱精神不佳腰酸背痛都會成為孕期的煩惱，可是除瞭這些身體表面的煩惱外還有其他的嗎，孕後期胎位不正也是很讓人煩惱的，是哪些原因導致孕後期胎位不正的呢，一起來分析分析孕後期胎位不正的原因有哪些吧。
導致胎位不正的原因有哪些
原因一： 孕婦的羊水過多，使胎兒在宮腔內的活動范圍過大，胎兒能夠自由的在更加廣闊的空間內活動，活動過大時就會影響到胎位，使胎位變得寬松。
原因二： 多胎、羊水過少等，本來可以孕育一胎的子宮，現在因為多胎或者羊水過少等原因就會造成胎兒在宮腔內的活動范圍過小，活動不方便，無法正常活動從而發生擁擠導致胎位不正。
原因三： 骨盆狹窄、前置胎盤、巨大胎兒等，使胎頭銜接受阻。無法使胎頭有良好的位置，發生擠壓等，使胎位不正。
原因四： 產婦腹壁松弛，腹壁松弛會造成腹肌對子宮失去支撐，沒有彈性，變得松弛從而導致胎位不正。
原因五： 胎兒畸形、子宮畸形等造成子宮腔的空間發生變化，從而使得胎兒在宮腔內的活動范圍發生變化，從而引起瞭胎位不正的現象。
胎位不正怎麼調整
1、準媽媽可以嘗試一下和胎寶寶說話的方法哦！“寶寶，頭要向下喲，來個前滾翻吧。”經常跟胎寶寶說類似於這樣的話可以收到意想不到的效果呢。孕媽咪可以一邊撫摸腹部，一邊跟胎寶寶說話。這處方法並沒有科學根據，但和胎寶寶說話，可以使自己精神放松，也可以有效果的。
2、可采用“胸膝臥位”法，具體操作如下：孕媽媽跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉向一側，臀部與大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天為一療程，一周後復查。
3、在做外回轉術之前，孕媽媽須自行做胸膝臥位糾正運動，其目的是讓落入骨盆內的胎兒的臀部或足部能往上浮，以後即可自然的回到正常的位置。一旦膝胸位運動無效，才采取外回轉術。
醫生會考慮從外部進行倒轉，讓胎兒來個180度的翻轉，然後用腹帶把腹部包裹起來，維持頭位。具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭後，把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔裡，再把臀部推上去。當然做這種治療必須由醫生來做，如果自己亂來，弄不好，會導致臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎盤早剝。
胎位不正和孕媽媽的活動是有直接關系的，所以建議孕媽媽加強鍛煉哦。孕晚期應當加強活動鍛煉增加散步的時間，避免出現因缺乏活動量和鍛煉而導致胎位不正的情況，增加活動量會改變寶寶的胎位不正的現象，可以確保孕媽媽在生產的時候能夠順利。