當爸爸媽媽喂寶寶喝奶時，發現寶寶喝一口奶，就會松開奶嘴呼吸一下，再喝一口奶，如此循環，這是因為寶寶鼻塞瞭。另外寶寶鼻塞還會影響寶寶的睡眠質量。那麼，寶寶鼻塞怎麼辦呢？
1、若因鼻痂阻塞鼻腔，應設法將鼻痂去除使其通暢。如果幹結的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉花簽輕輕將其卷除，如果鼻垢在鼻腔較深處，可輕輕擠壓鼻翼，必要時先在鼻孔內滴1到2滴生理鹽水或冷開水，將鼻垢濕潤軟化，再輕擠鼻翼，可使鼻痂逐漸松脫，再用消毒小棉簽將鼻痂卷除。
2、若鼻塞確實因鼻部炎癥引起，且嚴重影響吃奶或休息，可在醫生指導下用藥治療，使用滴鼻劑是最常見的方法，每側鼻孔滴一滴，一般10分鐘左右就能夠起作用。但滴鼻劑對小嬰兒有副作用，不適宜過多使用。
3、若鼻腔分泌物較多，也可使用吸鼻器吸除分泌物。同時別忘對感冒本身進行積極治療。
4、大一點的寶寶鼻內有涕時應叫其自行擤出。要有正確的擤鼻方法，緊壓一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔的分泌物，減輕鼻塞。
5、左側鼻塞時向右臥，右側鼻塞向左臥，可使鼻塞減輕。若寶寶哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，也可達到減輕鼻塞，使寶寶容易入睡的效果。
6、讓大一點的小孩取坐位（嬰幼兒平臥），用拇、食兩指揉壓迎香穴（鼻翼兩側）1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2~3小時做一次，可有效緩解鼻塞。