什麼是情商?情商包括的內容很多,例如人的情緒、情感、意志、耐受挫折等方面。情商並不是大人專屬的,從小孩的時候就該培養這樣的教育。想要孩子的情商高,必須要在這方面上進行教育。
一、培養忍耐力
有這樣一個實驗,選一些智商超常的幼兒,給他們一塊糖,說:現在吃就給一塊,如果能忍一小時後再吃,可以再獎勵一塊。跟蹤調查的結果是能忍耐的孩子成功率大大高於不能忍耐的孩子。怎樣培養忍耐力呢?孩子急於喝奶時,不要馬上滿足他,讓他哭一會兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的後背,然後再給他吃,忍耐時間逐漸加長,從幾秒鐘到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子,傢長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西瞭。”
孩子遇到瞭困難,傢長不要馬上給他幫助,而是鼓勵他堅持一下,忍受挫折帶來的不愉快,很快就會成功的。培養適應能力。有的傢長很少讓孩子出門,擔心這擔心那,孩子看到生人就哭,長大後就易敏感、退縮。孩子離開母體後需要適應新環境,不給孩子機會,他的適應能力是不會自然萌發的。
二、培養自信心
自信心是靠自己的行動獲得的,老被喂飯的孩子自己不會吃東西。所以,孩子想自己拿勺子,玩一下遙控器,拉開關時,傢長不要制止他,應引導他:“你看,媽媽怎麼開電視的。”不要老數落孩子:“你怎麼這樣不聽話!這個不能動!”這會傷害孩子的自信心和自尊心,如果真是不讓孩子玩的東西,應該用轉移註意力的方式。
三、培養好奇心和探索精神
開始孩子對外界刺激是被動地接受,逐漸對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看,如果傢長什麼都不讓孩子動,將來你想讓他有興趣幹點什麼事,他也懶得動瞭。四、傢長以身作則 別怕孩子淘氣給你添麻煩,而要多考慮什麼有益於孩子心理的成長,傢長也要克制自己的任性,做出良好的高情商表率,這一點在孩子的情商培養過程中是至關重要的。
四、多接觸社會,經風雨見世面
有的傢長很少讓孩子出門,擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲,長大後易敏感、退縮。有的小孩子自私自利,缺乏團結精神,因而也很少有朋友,長大以後也會因人際關系緊張,而影響才能的發揮。所以,孩子懂事時就要讓他適應新環境,對膽小的孩子鼓勵他多接觸人,或主動站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機會,他的適應能力是不會自然萌發的。
五、幫助孩子辨識自己的情緒
情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態,能很快瞭解自己的當下情緒。因此父母在這個情況下,應先幫助孩子辨識出現有的情緒狀態:“所以你不開心瞭?”,“所以你感到委屈瞭?”。
幫助孩子辨認自己的情緒狀態,會帶來兩個天大的好處。
首先,孩子可以明白,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個“對方”。也就是說,現在真正該做的,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應該意識到,真正的困擾是自己的情緒反應,那麼隨後該努力的,就是如何調試情緒,做出合適反應。
其次,孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以後就知道瞭,若去打別人,別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言,這會是個一舉兩得的做法。
對孩子進行情商教育,對其以後的發展有很大的幫助。最起碼當他出到社會的時候,不是一臉茫然的樣子,而是自己學會處理自己的事情。