懷孕期間分三個時期：孕前期、孕中期、孕後期。懷孕的媽媽也不必完全抗拒性生活，在孕中期時，可以適當進行性生活，不僅可以增進夫妻感情，對寶寶的健康成長也具有促進作用。但孕中期性生活頻率等方面要註意，希望準爸媽們提高警惕！
懷孕初期，即懷孕的前12周，要盡量避免性生活。此時胎兒與母體的連接還不牢固，性愛等外界刺激容易誘發子宮收縮而導致流產。中期(懷孕後的4到7個月)則屬於相對穩定時期，可以進行適度性生活，這一時期的性生活最好控制在每周2次以內，性愛前要認真清洗生殖器，避免因性生活而誘發宮腔感染。最好選擇女上位、前側位、側臥位或前坐位，性愛時不要過分壓迫妻子腹部，陰莖也不要插入過深。孕期的最後兩個月也要“禁欲”，因為這段時間隨時可能分娩。此外，陰莖對子宮的刺激以及精液內的前列腺素可能導致子宮收縮，從而引起早產等。分娩後的42天內，也最好別過性生活，否則對傷口愈合不利。
懷孕中期胎盤已經形成,妊娠較穩定；早孕反應也過去瞭，心情開始變得舒暢，性器官分泌物也增多瞭，,是性感高的時期，因此，可以適當地過性生活。但是要節制，還要註意性生活的體位與時間，避免造成對胎兒的影響。
很多孕媽媽們都擔心懷孕期間進行性生活會影響寶寶們的健康發育，其實在孕中期夫妻之間是可以適量進行性生活的，孕中期性生活的頻率保持在一周一次比較適合，但是需要註意的是夫妻雙方都需要格外小心，註意寶寶的安全為前提。孕中期夫妻進行新生活的時候女方盡量保持平躺的體位，讓男性主動一些這樣就可以有效避免傷害到腹中寶寶，不少準爸爸們提問稱孕中期性生活需不需要戴套，嚴格來說孕中期盡量還是不要使用避孕套以免感染。孕中期性生活還需要註意的是準爸爸應該註重媽媽們的感受，動作幅度不要過大以免導致早產或者流產，孕中期適量的性生活對寶寶的影響不大，夫妻雙方也不要過於緊張，隻要夫妻雙方註意一點就行。
孕中期性生活要註意保證私處清潔、慎用體位、註意頻率幅度、多多關心孕婦等，另外，適度孕中期性生活有宜胎兒發育，但如有子宮頸閉合不全、習慣性流產癥狀、陰道炎或較嚴重內科疾病、早產或早期破水等癥狀的孕婦最好不要進行性生活。此外，若男方有性器官疾病也不要進行性生活。