孕早期老婆生氣怎麼辦


這個時期,你的妻子由於受到體內雌性激素和黃體素持續上升的影響,再加上懷孕所帶來各方面的壓力,她會變得易怒、煩悶、憂鬱,無法控制自己的各種情緒反應,情緒經常會起伏不定。面對妻子的心理變化,你該怎麼做?

細心安慰

妊娠反應最強烈的時期就是孕早期,在這段時間裡,由於內分泌環境刺激以及身體不適的影響,妻子容易情緒不佳,哭泣。此時你要充分理解妻子的性情與心理的變化,多交談,替她分擔一些煩惱和憂慮,睡前給她聽低音和緩的歌曲,飯後與她一起散步聊天,為妻子和胎寶寶創造一個安靜、愜意、祥和的生活環境。

寬容

千萬不要跟妻子爭吵,如果是妻子挑起的事端,說明此事一定有什麼讓她的情緒不受控制瞭,要忍讓。如果你是個細心的man,一旦發現妻子情緒不好,安撫一下,哄她開心,把爭吵的苗頭消滅掉。讓妻子以樂觀開朗的良好情緒度過孕期。

積極做傢務

大多數傢務要向前彎曲身體或者長時間站著做,這會讓已經懷孕的老婆身體負擔加重。作為準爸爸的你應積極地幫助妻子煮飯、打掃、收拾傢務,減輕負擔,讓她的孕期不那麼辛苦。

討論胎教內容

在孕早期,胎兒處於關鍵的發育階段,你可以主動和妻子探討合適的胎教方式,制定胎教計劃。討論胎教內容,會讓妻子感受到你的愛,她會很幸福的。由於胎兒現在還是發育初期,胎教不要太高階的,可以展開一些簡單的胎教,註意倘若妻子害喜情況嚴重,那麼應首先把營養管理工作做好。


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