你肯定覺得隻要沒做安全措施，你強大的精子一次就能成功讓老婆懷上寶寶，事實並非如此。先來看一個最新的英國某研究機構的調研，他們對100對準備自然懷孕的夫妻進行瞭持續的跟蹤調研，隻有20對夫妻在1個月之內成功懷孕，為什麼一擊即中的概率這麼低呢？
影響懷孕的因素
1、生育年齡越來越大
女性比以前工作的時間更久，希望掌控一份可以堅持的事業，不願意太早要寶寶；有些夫妻會認為自己還沒有做好準備，不想每天對著尿片和寶寶的哭鬧……種種因素作用，錯過瞭最佳生育年紀，所以懷孕所需要的時間也就越長。
2、過度使用避孕藥物
女性通過服用藥物，避免懷孕，會對身體造成一定的影響；而避孕套上某些潤滑劑成分，會直接影響精子的活力。解除避孕措施後，需要較長時間雙方身體才能恢復，這期間受孕的幾率也比較低。
3、身體亞健康狀態
現代人的生活節奏加快，亞健康狀態隨之而來，男性長期處於亞健康狀態，精子數量會減少，精子活性下降；女性長期處於亞健康，卵巢分泌卵細胞的功能會大打折扣，嚴重者甚至會引發內分泌紊亂，這些都會讓懷孕變得困難。
該怎麼辦？
進行3-6個月有準備的備孕。女性的卵子每月成熟一個，上個月的生活習慣會影響這個月的卵子質量。精子需76天成熟，今天喝酒、抽煙、生病會影響接下來76天的精子質量。而人體對除基因以外的損傷修復需三個月的時間，因此備孕3-6個月對孕育一個健康聰明的寶寶是非常必要的。