親愛的準媽媽,在這個看臉的世界,你怎麼能因為懷孕瞭就不修邊幅,任痘痘爬上你的臉,讓你的美麗大打折扣呢?可孕期又不能亂用去痘痘的藥物,怎麼辦呢?管傢為你介紹幾種祛痘的食方,讓你keep住好面容!
1、吃粗纖維食物、水果和綠色蔬菜
準媽媽孕期長的痘痘,無非是因為內分泌失調或者激素增多而出,所以吃些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜比較好!因為它們不僅可以起到補水的作用,還有一些事物可以具有鎖水功效,進行體內調節。吃什麼好?可以吃芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。
2、敷敷蔬菜、水果面膜
選料:黃瓜、西瓜、檸檬、冬瓜等水分大的水果,可以依據個人喜歡選擇。
第一種做法:將水果瓤放入攪拌機中打成糊狀,然後就像做牛奶面膜一樣去做,即可,可以做一半,喝一半,內外條理,各取所需。
第二種做法:將水果、蔬菜洗凈切片,貼在臉上,大約感到水分完全被吸收後再換另外一組,反復做三遍就可以啦。
3、敷敷牛奶面膜
第一步:取一張面膜紙,個人意見買純棉的,可以將皮膚內的贓物很好的吸收出來。準備一包純牛奶,孕婦最不缺的就是它瞭,所以先用它來做,但是要記得是不含糖的哦。
第二步:倒出一部分牛奶在容器裡面,然後把面膜紙泡進去至完全浸透。
第三步:輕輕擰一下面膜紙,然後敷在臉上,大約15分鐘取下,再做1-2次,即可。
Ps:每周做三次,也可以隔一天做一次。
親愛的準媽媽,如果你想擺脫痘痘肌,想皮膚水靈靈的,那就試試以上3種美膚好方法,既沒有化學成分的幹擾,還能讓你的皮膚變得更有彈性呢!