親愛的準媽媽，在這個看臉的世界，你怎麼能因為懷孕瞭就不修邊幅，任痘痘爬上你的臉，讓你的美麗大打折扣呢？可孕期又不能亂用去痘痘的藥物，怎麼辦呢？管傢為你介紹幾種祛痘的食方，讓你keep住好面容！
1、吃粗纖維食物、水果和綠色蔬菜
準媽媽孕期長的痘痘，無非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜比較好！因為它們不僅可以起到補水的作用，還有一些事物可以具有鎖水功效，進行體內調節。吃什麼好？可以吃芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。
2、敷敷蔬菜、水果面膜
選料：黃瓜、西瓜、檸檬、冬瓜等水分大的水果，可以依據個人喜歡選擇。
第一種做法：將水果瓤放入攪拌機中打成糊狀，然後就像做牛奶面膜一樣去做，即可，可以做一半，喝一半，內外條理，各取所需。
第二種做法：將水果、蔬菜洗凈切片，貼在臉上，大約感到水分完全被吸收後再換另外一組，反復做三遍就可以啦。
3、敷敷牛奶面膜
第一步：取一張面膜紙，個人意見買純棉的，可以將皮膚內的贓物很好的吸收出來。準備一包純牛奶，孕婦最不缺的就是它瞭，所以先用它來做，但是要記得是不含糖的哦。
第二步：倒出一部分牛奶在容器裡面，然後把面膜紙泡進去至完全浸透。
第三步：輕輕擰一下面膜紙，然後敷在臉上，大約15分鐘取下，再做1-2次，即可。
Ps：每周做三次，也可以隔一天做一次。
親愛的準媽媽，如果你想擺脫痘痘肌，想皮膚水靈靈的，那就試試以上3種美膚好方法，既沒有化學成分的幹擾，還能讓你的皮膚變得更有彈性呢！