孕期鼻炎也讓很多孕媽比較困擾，患上鼻炎之後，整個孕期的生活都會變得特別糟糕，打噴嚏、流鼻涕等癥狀，隨時會把孕婦整的非常慘，所以說一定要想辦法來緩解孕期鼻炎，其實掌握瞭一些小技巧之後，孕婦懷孕期間的鼻炎癥狀也是會減輕很多的。
1、孕期天氣如果比較幹燥的話，孕婦的鼻炎就會加重，特別是秋天的時候，秋高氣燥，人們會不舒服的，這個時候孕婦應該在室內放一臺加濕器，讓室內的空氣比較濕潤，孕婦的鼻子就會舒服很多瞭，對於緩解鼻炎的癥狀有幫助。
2、懷孕期間，孕婦可以用淡鹽水來清洗鼻子，生理鹽水的效果會更好一點，這種方法是沒有副作用的，但是對於緩解孕婦的鼻炎效果還是比較好的，孕婦可以堅持一段時間，鼻炎的情況就會好轉很多。
3、懷孕的這段時間裡，孕婦必須要註意少接觸小動物，因為小動物身上的細菌很多，那些未經清洗的小動物，都會威脅到孕婦健康的，特別是身上體毛比較長的狗、貓等，容易加重孕婦鼻炎的癥狀，所以懷孕期間孕婦最好不要養小動物。
孕婦鼻炎如果比較嚴重的話，通過一些日常護理的方法，鼻炎癥狀並沒有減輕，就應該使用一些藥物進行治療瞭，但是服用的藥物很可能對於胎兒會有影響，所以說孕婦可以使用一些外用的噴霧劑來進行治療，也一樣可以緩解孕婦鼻炎的。