孕婦可以看電視嗎?如果可以應該離多遠才好呢?這些都是懷孕期間很重要、需要註意的問題。這裡我們就來普及下。
1、孕婦看電視要離多遠
電腦、電視雖然都有輻射,但隻要掌握適當的距離,就不會受到輻射的幹擾的,因此孕婦也是可以接觸電腦、電視的。
電腦的輻射主要在顯示器和機箱上,現在的顯示器都是液晶的,輻射量很低,一般距離30cm以上的距離就可以,而看電視的距離應在2米以上。
2、孕婦不能長時間看電視
科學傢的研究還證實,電視機播放節目時,會產生一種射線,對處於生長發育中的胎兒是一種物理性危害因素。孕婦若長時間置身於這種環境之中,會使新陳代謝受到影響,進而危害孕婦身體健康及胎兒的生長發育。
如果孕婦每天收看兩個半小時以上的電視節目,她們就會發生不同程度的疲倦、煩躁、焦慮、心悸、眩暈和食欲減退等不良反應,情況嚴重者,甚至還可以引起胎兒早產、流產、死胎或畸胎。
有關專傢的抽樣調查顯示,經常連續看電視2小時以上的人,感到眼疲勞的占83%,經常頭痛的占56%,食欲降低的占58%,還有一些人出現自主神經功能失調和憂鬱癥等疾病。如果孕婦久坐看電視,還可能影響下肢血液循環,加重下肢水腫現象,容易導致靜脈曲張,而且孕婦還會因電視的一些緊張情節和驚險場面受到刺激,對胎兒影響不利。
因此,孕婦看電視應離兩米以上,並且不要看太長時間的電視,盡量控制在2小時以下。