孕婦心情不好胎動頻繁


懷孕四個月之後,就會陸陸續續出現胎動,而影響胎動次數的因素是比較多的,比如孕婦心情不好就會導致胎動頻繁。眾所周知,胎動頻繁是不正常的現象,會給胎兒帶來不少的危害,那麼,孕婦心情不好胎動頻繁會有哪些危害呢?孕婦心情不好該怎麼辦呢?

1、消除恐懼與擔憂心理

孕婦可以多看一些有關懷孕與分娩方面的書,不要“捕風捉影”,老想著寶寶會不會長得不好,會不會營養不足,要相信產前檢查,學會調控情緒。

2、轉移陣地

消除煩惱的最好辦法是離開使人不愉快的環境。孕婦可以做些自己感興趣的事情,如聽音樂、看畫冊、郊遊等,使情緒轉向歡樂。

3、適當宣泄

孕婦可以通過寫日記或向他人傾訴自己的感情及處境,合理宣泄不良情緒,盡快恢復平和的心態。

4、外出散步

整天悶在室內,別說是孕婦,一般人也會覺得難受。所以,孕婦也可以多出去走走,呼吸新鮮空氣,看天空看鳥兒,這樣心情也會美美的。

孕婦心情不好胎動頻繁會有哪些危害呢?不僅會導致胎兒體重下降,還會影響胎兒某些方面的功能。所以孕婦朋友心情不好的時候,要懂得調節自己的情緒,上面為大傢介紹瞭四種可以調節孕婦心情不好的方法,孕婦朋友不妨嘗試一下。


相關推薦

2023-05-29

胎動是孕婦懷孕到瞭一定時間之後就會出現的一種正常生理現象,胎動的正常與否直接預示著胎兒的生長發育情況。胎動少瞭不好,胎動過於頻繁往往也不好。那麼胎動頻繁胎心正常是否有問題呢?胎動頻繁是怎麼回事?胎動是

2023-09-17

過來人的經驗吧。孕38周胎動頻繁正常嗎1、事實上,正常孕婦應在孕18周到20周時開始自覺胎動,隨孕周增加,胎動次數也逐漸增多,在孕32-34周更是大高峰。不過,孕38周後便會開始胎動逐漸減少,如果孕晚期胎動頻繁,即胎動

2023-01-26

胎動就逐漸減少。專傢說:臨產前的胎動也是有規律的,孕婦平均每天需要花上2.7個小時能感受到10次的胎動,隻要在2個小時內有感受到10次的胎動,就可以放心,如果胎動的次數明顯的增加或是減少50%以上,那麼就要立即就醫

2022-12-22

康非常重要。那麼孕晚期胎動頻繁怎麼辦?事實上,正常孕婦應在孕18周到20周時開始自覺胎動,隨孕周增加,胎動次數也逐漸增多,在孕32-34周更是大高峰。不過,孕38周後便會開始胎動逐漸減少,如果孕晚期胎動頻繁,即胎動

2023-02-20

強弱和次數,個體差異很大,有的12小時多達100次以上,孕婦自數一段時間後會得出一個常數,以後便可以此為標準,進行自我監測胎兒的安危。媽網百科提醒:在產檢中如果檢查出胎兒有臍帶異常(繞頸、打結等)、胎盤形狀

2023-07-03

動頻繁是缺氧嗎?有可能是缺氧,也有可能是其他原因,孕婦如果劇烈運動,胎動也會比較頻繁,可以到醫院做個胎心監測,及時瞭解胎兒的狀況。孕晚期胎動頻繁是缺氧嗎孕婦在孕後期時宮縮頻率會增加,有時覺得肚子緊有可

2022-10-10

院檢查。另外,準媽咪平時要保證8小時的睡眠,保持好心情,這樣才有助於胎寶寶的健康發育!

2023-05-31

寶寶會比較活潑,善交際。2、胎動頻率和懷孕周期有關孕婦懷孕多久的胎動是不一樣的,判斷胎動頻繁時需參考下。當然,胎動的頻率,也跟寶寶的生長期有關。一般地,寶寶孕周越大,生理性胎動次數也就增多,其中以第30-32

2023-09-09

寶寶會比較活潑,善交際。2、胎動頻率和懷孕周期有關孕婦懷孕多久的胎動是不一樣的,判斷胎動頻繁時需參考下。當然,胎動的頻率,也跟寶寶的生長期有關。一般地,寶寶孕周越大,生理性胎動次數也就增多,其中以第30-32

2023-08-26

每小時胎動超過10次就要考慮為胎動頻繁。胎動頻繁是指孕婦自覺胎動次數增多,這可能是生理性胎動次數增多,也可能是病理性原因造成的。生理性胎動頻繁是指孕婦活動或受到刺激使導致的胎動次數增加。正常情況,孕婦會

2023-03-22

胎動的次數和強度都可以反映出胎兒的健康情況。那麼,孕婦胎動頻繁是怎麼回事呢?一般來說胎動每小時不少於3到5次,但如果每小時胎動超過10次就要考慮為胎動頻繁。胎動頻繁是指孕婦自覺胎動次數增多,這可能是生理性

2023-09-23

對大部分孕婦來說,感受胎動是很美妙的體驗,就是媽媽與孩子之間的互動。而且,隨著胎兒的成長,孕婦感受到的胎動也是不同。那麼,當胎兒胎動頻繁是怎麼回事呢?胎動是一種十分有效的自我檢測胎兒健康的方法。一般來

2023-03-26

孕婦懷孕,有胎動出現是正常的。尤其到瞭孕晚期,有些孕婦胎動更加的頻繁。那麼,問題來瞭,孕晚期胎動頻繁正常嗎?孕晚期胎動會是什麼情況呢?孕晚期胎動頻繁正常嗎正常孕婦應在孕20周時開始自覺胎動,隨孕周增加,

2022-11-26

醫院檢查。失眠原因五:孕期尿頻到瞭後期,有將近80%的孕婦被尿頻困擾,晚上會起床跑廁所,嚴重影響瞭睡眠質量。應對方案:縮肛運動——即四肢跪下呈爬行動作,背部伸直,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部。並弓起背,持