為瞭能夠孕育出一個健康的嬰兒，準媽媽可是什麼偏方都收集瞭。有的準媽媽甚至聽說吃胎盤對胎兒有益。她們聽說這個胎盤含有蛋白質、激素和各種酶等物質，於是就嘗試瞭這個辦法，這準媽媽吃胎盤真的對嬰兒沒有影響嗎？
吃胎盤對嬰兒有影響嗎
其實，吃胎盤這個東西並不可靠，並且吃多瞭會對胎兒不利的。如果是想補充蛋白質、維生素等的話，準媽媽可以從生活中的食物中攝入，或者是借用一些帶有這種營養元素的藥物。
懷孕期間吃什麼好
那麼，在懷孕期間吃什麼對嬰兒好呢？在懷孕期間，準媽媽要保證自己的血液中含有足夠的礦物質、維生素和其它營養物質，從而滿足胚胎發育、嬰兒成長的需要。下面就推薦一些懷孕期間需要補充的營養給各位準媽媽參考：
（1）葉酸，特別是在懷孕初期，胎兒的骨骼、大腦等正在發育，因此要適當地攝入蛋白質、鈣、葉酸。特別是葉酸，懷孕初期一定要適當地吃些葉酸，因為葉酸對胎兒的大腦、骨骼成長發育非常重要。
（2）鈣。鈣是人體骨骼成長的必要成分，如果鈣不足，可能導致骨骼成長緩慢。
（3）多吃維生素A、B1、D、E等，維生素C可以幫助促進準媽媽的鐵和葉酸的吸收，防止準媽媽在懷孕期間出現貧血的癥狀。
（4）蛋白質，多攝入一些含蛋白質較高的食物，如魚類、豆類等。
（5）攝入一定的礦物質，不過不宜過多。
懷孕期間註意事項
不過，準媽媽需要註意的是，在懷孕期間，不要吃螃蟹、山楂、甲魚等寒性食物，這些食物可能會導致準媽媽流產、早產。其次，要堅持運動，不過不是激烈運動，可以選擇體操、瑜伽、散步等方式。特別要註意的是，在懷孕初期是不能同房的，以免胚胎著床不穩定而導致脫落流產。
因此，並不是通過吃胎盤才可以幫助孕婦提高營養的供給，保胎和補給營養的方式很多，準媽媽可以選擇沒有風險的食物來進行補營養。