診斷早孕是什麼意思


早期妊娠,也稱早孕,早孕是指懷孕的時間在懷孕13周末之前。胚胎在此時會急劇改變發展。約有半數婦女在停經6周左右出現畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏,厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀,稱為早孕反應。這種早孕反應在12周左右自行消失。

在女性懷孕初期,基本上每位孕婦都會出現惡心、嘔吐、厭油膩、擇食喜酸、上腹部飽滿、便秘等早孕反應。可以通過以下方法來減輕早孕反應的癥狀。

1、保持心情舒暢。可采取轉移註意力的辦法,要放松心情,平時可以逛逛公園、觀花賞景,以減輕懷孕的癥狀。同時,堅持進食,健康合理的飲食是為瞭孩子的健康發育。

2、在飲食上註意搭配,如少吃油膩腥氣的食品,以清淡合口味為主,可以選擇每日少食多餐,許多女性在早上剛起床就感覺惡心或嘔吐,這常常是因為空腹的原因。有早孕反應時,愛吃帶酸味的食品,可信用一些梅幹、桔幹等增進食欲。冷卻的食品容易接受,早孕反應也小,可食用一些涼伴菜,也可將熱菜涼一再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣,以增進食欲。要多註意信用含維生素B1和維生素多的食品,以防止便秘,因為出現便秘後會加重懷孕初期的癥狀。不斷嘔吐會造成體內的水分不足,要註意進行補充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、湯類。

3、消除對懷孕的心理負擔,如對胎兒性別想得太多,對分娩過分害怕等等,這些都需要親屬、醫生給予耐心的解釋。特別是丈夫,更應該體貼關心妻子,對她進食,多陪她出去散散心,對妻子因懷孕反應造成的煩惱多采取諒解的態度,這都是幫助妻子盡快度過早孕期間的有效辦法。

4、加強孕前身體素質的鍛煉,特別要培養不挑食的習慣,因為體質差的人,環境稍微一變,就會因為不適應而生病。



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