月經發黑怎麼回事


女性朋友在來月經的時候,建議多觀察經血的顏色,因為經血顏色異常說明身體存在問題,比如貧血、婦科病、氣虛、腎虛等原因,都可能造成月經顏色異常。那麼,月經發黑是怎麼回事呢?月經發黑該怎麼辦呢?接下來就為大傢解答這方面的問題。

1、氣血兩虛

月經期小腹隱隱作痛,或小腹及陰部空墜,喜揉按,月經周期提前或錯後,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀。或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補。日常飲食要加強營養,吃些高蛋白、高維生素的食物,也可吃些含的食品,如糖、餅幹等,西洋參不發燥、不生火,一年四季都可食用。

2、氣滯血瘀

月經先後無定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢。或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

3、腎虛

月經周期先後無定,量少,色淡紅或黯紅,質薄。腰膝酸軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。日常飲食中可以多吃些山藥、栗子、黑芝麻、黑豆、阿膠、龍眼等,有益腎填精、補腎壯腰之功。少吃生冷油膩的食物如生黃瓜、生蘿卜、西瓜、柿子及油炸食品等,也不宜食用辛辣的洋蔥、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。經常活動腰部,使得腰部的氣血順暢,以補腎氣。還可用手指按摩腰部,有補腎納氣之效。腳掌心處的湧泉穴是濁氣下降的地方,晚上泡腳時,別忘瞭按揉它。

月經發黑是怎麼回事呢?上面為大傢詳細介紹瞭導致月經發黑的原因及相關的處理方法,相信可以幫助女性朋友更好地解決月經發黑問題。另外,建議月經老是發黑的女性朋友及時去醫院做相關檢查,這樣才能針對病因進行治療。



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