準媽媽在懷孕時，不僅要定時測體重，還要定時測血壓。尤其是患有高血壓的準媽媽來講，每天量血壓是必須要做的，可以清楚地知道血壓的升降程度，從而調整飲食或者是配合醫生治療。量血壓的話，準媽媽可以用電子血壓計。
電子血壓計怎麼用
在使用電子血壓計時，如果是使用不當的話，也會影響到量血壓的結果。因此，準媽媽在用電子血壓計量血壓時，應該清楚知道使用方法和流程。下面就跟著媽媽網百科來看看這個使用方法和流程吧：
1.使用前休息10-15分鐘，平復心情，避免心情波動過大而影響結果。準媽媽可以嘗試深呼吸3-4次來調整自己的呼吸和心跳。
2.挽起衣服袖子至上臂中部處，穿著外套的準媽媽可以把外套脫下來，也不要穿過緊的衣服，以免壓迫上臂血管，使測試的結果不準。;
3.量血壓時，準媽媽應該坐著，把手掌向上平伸並放松，肘部位於心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45°角。
4.測量血壓的過程中最好是不要講話，自然呼吸就可以，保持放松的狀態。
5.量血壓時應該一次性完成，如果不能一次性完成，如電子血壓計壞瞭，或者是發現與上次測量的結果差別很大，則需要松開之後間隔幾分鐘之後再重新測量。
電子血壓計準嗎
對於電子血壓計的準確性，準媽媽也是比較關心的。其實，用電子血壓計測量血壓也是比較準確的，對於準媽媽來講，可以使用上臂式的電子血壓計，因為這個更加準確地測出準媽媽的血壓。如果準媽媽在使用電子血壓計測量血壓發現血壓偏高時，應該及時到醫院去確診，並且調整飲食安排。