糖耐量是檢測孕婦血糖正常與否的一個重要指標,糖耐量無論是偏高還是偏低都是非常不好的,都需要積極進行調理才行。那麼孕婦糖耐量異常怎麼辦呢?
一、糖耐量高怎麼辦
1、飲食調理 飲食盡量清淡,禁多鹽,避免高血壓。在飲食上要加強控制,科學汲取營養,不但能穩定血糖,對胎兒也是極有好處的。 每天要少食多餐,做到3頓大餐,3頓小餐。每日保證1斤左右的新鮮蔬菜,少吃含糖量高的水果,多多運動。
2、藥物治療 藥物治療是下下策,如果控制飲食便已將血糖控制到理想的水平,就可以不使用藥物瞭。若沒有達到正常水平,那麼就需要用胰島素等藥物。
3、運動治療 避免劇烈運動,但是每日可散步半個小時左右。在運動的過程中,胰島素更為敏感,使得葡萄糖最大化地被身體利用,由此來降低血糖。 3、運動治療
二、糖耐量低怎麼辦
1、飲食調整 首要措施是飲食調整,即合理分配一日三餐,限制糖類、脂類食品的攝入,多吃些新鮮蔬菜。 如果出現糖耐量異常或患瞭糖尿病,則要根據水果糖度的高低,區別對待。大部分新鮮水果可適當進食。 以下水果就要少食或不食:蜜餞涼果,罐頭水果,果醬,幹果如杏脯、應子及提子幹,較甜水果如西瓜、菠蘿、荔枝、龍眼、榴蓮、柿子及木瓜。
2、增加運動量 每日要有一定的時間進行體育鍛煉,如散步、慢跑、騎自行車、遊泳等,盡量避免久坐,能增加機體對胰島素的敏感性,促進葡萄糖的利用。
3、藥物治療 謹遵醫囑,合理用藥治療。
三、什麼是糖耐量試驗
倘若準媽媽在進行糖篩檢查後結果為高危,醫生便要求其做糖耐檢查, 也就是葡萄糖耐量試驗,它是用於確診孕婦是否是妊娠期糖尿病患者的一種方法。 它有靜脈和口服兩種方法,靜脈註射方法主要針對一些腸胃不良或者胃被切除的人; 而口服是最常見的方式,大多數人都會通過該方法來排查。
糖耐量檢測是孕婦孕檢當中非常重要的一項,如果孕婦糖耐量出現瞭問題一定要積極按照本文所講的這些方式進行調理,不然可能會造成比較嚴重的後果,導致胎兒出現問題哦。