妊娠癢疹常見體內“蘊積濕熱”所致。中醫師表示，妊娠癢疹的發生，與外在、內在濕邪之氣相合，並發搔癢難忍的情況有關。蘊積濕熱體質者，平時愛飲冰涼飲品、吃生冷食物者，更易受到影響。下面就來說一下，妊娠癢疹不能吃什麼。
妊娠癢疹飲食1:若是本身有過敏性體質癥狀的孕婦，要特別註意個人的飲食狀況，遠離冰冷與生冷的食物。同時忌食發物，包括蝦蟹、芒果、花生、香菇等。而太過於刺激的食物也要避免入口，如烤炸與辛辣等，才不會讓濕熱的狀況加重。
妊娠癢疹飲食2：癢疹膳食習慣應保持平淡膳食，多吃些新鮮蔬菜和水果。如蔬菜：海帶、豬血、胡蘿卜等。水果：山楂、菠蘿、木瓜等;多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類。
妊娠癢疹可通過合理的護理措施緩解癥狀，最有效的方法是尋找和消除致病因素，在日常生活中，要註意防止蟲咬，要註意改善飲食狀態，糾正胃腸道的功能紊亂。
忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。妊娠癢疹不能吃動物內臟。由於動物內臟裡面的嘌呤堿基含量較多，避免吃這類食物可以減少尿酸的形成，從而減少膽汁酸的淤積。
孕婦可多食豬皮、銀耳、芝麻、核桃等富含優質蛋白的食物，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢及排泄通暢。
生活盡量規律，經常淋浴保持皮膚幹凈，避免吃辛辣刺激性食物。消除體內感染病灶，積極治療體內疾病。註意改善營養及衛生狀態,改善孕期的飲食也可以預防孕期皮膚瘙癢。
通過上面的妊娠癢疹的飲食調理可以緩解孕婦在懷孕期間的妊娠癢疹不適癥狀，如果孕婦覺得妊娠癢疹癥狀比較嚴重的話需要去醫院做詳細的檢查來治療，最後祝每個孕婦能安全度過整個孕期，生育一個健康可愛的寶寶。