都說懷胎十月，那麼，媽媽懷孕真的就是10個月，一天不差，一天不多嗎?其實，預產期是有一定的計算方法的，它可以大概估計出寶寶的出生時間，以便爸爸媽媽們可以做好心理，物質的準備。在現實生活中，預產期怎麼算才最準確簡單方法呢?
現在計算預產期的方法：
1、末次月經計算過：末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數;天數加7，為預產期日。舉例說明：例如最後一次月經到來時2016年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，預產期為2017年1月22日。
2、根據胎動日期計算：也可以根據胎動日期來進行推算，計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。
3、根據B超檢查推算：醫生做B超時，根據測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期。
4、從孕吐開始的時間推算：媽媽們會出現孕吐的時間一般在懷孕的第六周末，也就是末次月經後一個月多一些，向後推算至280天即為預產期。
造成預產期不準確性的因素：
其實預產期的計算隻是一個大概的時間，並不是每個寶寶都能在預產期那一天準時來報道。事實證明，隻有大約一半的媽媽能在預產生下寶寶。這個是因為寶寶的分娩受到多方面因素的影響：
1、個人體質差異：每個媽媽的排卵期的不確定，懷孕時候發現懷孕現象表現的不一樣。
2、日期的不確定：可能媽媽在檢查的時候不是特別清楚地記得末次月經的時間，影響計算的準確性。
3、其他因素：通過B超能夠較為準確判斷胎兒的發育程度，即使是這樣，胎兒發育的狀況也會不盡相同，所以日期會有所偏差。
雖然預產期不能最準確的給予媽媽們分娩的時間，但是媽媽們也能夠瞭解這個時間是寶寶們出來與之見面的大概時候。臨近預產期不要過於緊張，如果超出預產期1-2周分娩也是屬於正常的現象，保持愉悅的心情，才能夠更好的面對寶寶的到來。