懷孕一個月的癥狀表現


女性懷孕後會變得疑神疑鬼心情煩躁坐臥不寧,也會不停的想要知道寶寶在自己肚子裡的發展情況,以及接下來要面對的孕期生活,這不這裡就有一位準媽媽想要瞭解懷孕一個月的癥狀,懷孕一個月時都會出現些什麼癥狀呢,讓我們一起來幫這位準媽媽解惑吧。

懷孕一個月的癥狀表現

1、食欲異常:有些人會食欲好,肚子餓得快,感覺吃不飽。有些人會有嘔吐現象,食欲差,不能聞特殊的味道。

2、月經停止:一般按時來月經的,超過10天沒來瞭,就有懷孕的可能性。

3、尿頻、嗜睡:因為懷孕後子宮逐漸增大,壓迫膀胱,所以小便次數多。

4、色素沉著:有些人懷孕後會出現為棉佈及腹中線有棕褐色色素沉著。

5、乳房變化:乳房發育乳頭增大,乳頭、乳暈顏色加深。乳房會有脹痛、刺痛的現象。

6、體溫較高,怕冷:懷孕後會覺得熱,因為懷孕後比正常的體溫高一點。大概持續時間在3周左右。

7、容易口渴:懷孕的人早上猴哥你起來就會比懷孕前更加口渴。

8、感冒:有些人懷孕瞭,會有輕微的感冒現象。

9、白帶增多:因為懷孕後雌激素變多,白帶也就變多瞭。

10、肚子不舒服:如果肚子有持續抽筋或疼痛的現象,最好立即就醫,以防止宮外孕的可能。

懷孕一個月的註意事項

懷孕一個月註意事項1:補充足夠維生素、葉酸:

維生素B群、A、C、D、E、K及葉酸都是孕媽媽不可缺少的營養。維生素B有營養神經的作用,而缺乏維生素及葉酸則可能會造成細胞性貧血。多吃像肝臟、酵母、小麥胚芽等食物,及多吃新鮮蔬菜水果。

懷孕一個月註意事項2:每天攝取800毫克鈣質

孕第一個月保證每天攝入800毫克的鈣。多吃小魚幹、莧菜、發菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等富含鈣質食物。充足鈣質預防孕媽媽腿部抽筋、蛀牙、將來寶寶骨骼發育問題。

懷孕一個月註意事項3:保證攝取優質的鐵質

補充鐵質預防孕媽媽及寶寶貧血問題。可多吃黃、肉類、肝臟、綠色蔬菜、全麥面包、五谷類等豐富鐵質的食物。

講過瞭懷孕一個月的癥狀後,準媽媽有沒有覺得放心瞭許多呢,一方面是懷孕時間過短的關系,可能癥狀還沒有完全出來,另一方面有的孕婦體質不同,也可能就沒有什麼太過明顯的癥狀會出現,所以準媽媽不要杞人憂天,在這裡過早的過分擔心啦。


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