清宮圖是清代宮廷的太醫們根據經驗總結出來的一套預測生育的方法。現在很多年輕的夫妻也會用清宮圖這個方法來預測生男生女。那麼，2017年通過清宮圖怎麼來知道生女孩的秘訣呢？
1、選擇性交時間
欲生男者，於排卵期性交(或授精)，即易生男，因為精子Y較脆弱，不能象精子X那樣長久等候，而且排卵期愈近，宮頸粘液愈稀薄，而偏堿，對精子Y有利。反之，欲生女者，應距排卵期愈遠為宜，此時宮頸粘液愈粘，而偏酸，對精子Y不利，相對的對精子X耐受。
2、掌握性欲高潮
性交時，要註意調節性欲高潮。有人說：“因為你的太太達到性高潮，所以才生男孩兒”，這是有根據的。因為陰道內呈酸性，當女性達到高潮時，由於宮頸分泌出的粘液呈堿性。所以，女性感覺高潮程度越高，堿性的分泌液愈多，Y精子就更容易生存。相反，若男方在女方未達到性高潮之前進行射精，則因精液接觸陰道中酸性分泌物，使一部分Y精子失去活力，就有可能增加女胎的機會。
3、控制性生活的次數
18-25歲，每月10-30次，25-35歲，每月5-15次，35-45歲，每月2-10次，正常人每天產生精子3000萬，性交過頻可使精子減少，則精子Y的比例低，性交間隔延長，可使精子數量增多，則精子Y的比例高，故欲生男者，性交間隔要長，以提高精液的質量與濃度。欲生女者，性交間隔不必受限。
4、利用飲食來調節體內的酸堿度
據國外醫學調查資料證實，男子精液在呈弱堿性，妻子多生男孩，這是因為精子Y在堿性環境中活躍旺盛；呈弱酸性，則生女孩，因精子X在酸性中活動增加之緣由。所以，欲生男孩，應使體液維持弱堿性，可多攝入一些堿性食物，如新鮮蔬菜、水果等。若欲生女孩，應略微使體液酸化，日常多進食些酸性食品，如大米、魚、肉、禽蛋等。有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成瞭酸性食物，如山楂、西紅柿、醋等，其實這些東西正是典型的堿性食物。
5、要註意性交的深淺度
如果射精位置淺，則精子到達子宮的時間就比較長；相反，射精的位置深，精子即可早點到達子宮。所以，若想生男，性交時將精液射到陰道深部，這樣有助於Y精子在宮頸附近出現，避免它長途跋涉穿越宮頸粘液的困難。若想生女，將精液射到陰道淺部，有意增加Y精子長距離穿越困難，使X精子遙遙領先，搶先和卵子結合。
以上幾點並不是絕對的，隻是機會多少的問題，生男生女還是應該順其自然的。對於夫妻一方有病需要選擇胎兒性別的人來說，可作為參考，以增加特定性別胎兒的機會。但為瞭生男或生女刻意按這些方法來做不僅完全沒有必要，反而會傷害自身身體。