月經不調困擾著大多數的女性,女性出現月經不調的幾率非常高,但是月經不調隻是一過性的癥狀並不會一直都是月經不調,所以這些月經不調都是由特定的原因引起的,經期提前是月經不調經期錯後也是月經不調,先來說一說造成月經提前的原因吧。
造成月經提前的原因
1、器質病變或藥物引起
月經提前的原因之器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺等。
2、內分泌失調引起
月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。
3、素體陽氣盛引起
月經提前的原因之素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致例假提前。
4、氣虛
醫生說勞累過度或者飲食失節的人最容易損傷脾氣,就像我一樣。因為脾是血的“管理者”,“管理者”一旦處於弱勢,“被管理者”難免就想造反,所以月經提前。如果脈證無火的話,那麼經早不及期者,是因為心脾氣虛,所以不能按時到來。
5、血熱
人體陽氣盛,或者心情抑鬱,或者吃辛辣刺激的食譜和補品,又或者久病失血比較多的人,都很容易出現血熱。血得熱則枉行,流動的速度也會加快很多,所以就導致瞭月經提前。
如何避免月經提前
1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
2、多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦(菊花嫩芽)。檾蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血艇實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡萊、榛子、蓮子等,有補氣益腎固下作用,體弱證者可以選用。
3、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。
4、註意衛生,預防感染。註意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。註意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
原來這麼多因素都能夠影響月經的正常呢,明白瞭這些能夠引起月經不調的因素後,能夠造成月經提前的原因是否找到瞭呢,找到瞭原因一定要及時的治療把月經調回正常水平,總是提前的話身體你的失血量會較大對身體的損傷太大瞭,所以千萬不要掉以輕心瞭。