產後媽媽在哺乳期都會很註意自己的營養補充，運動恢復，以便更好調理身子。然而有些情況即使媽媽很註意很註重都難免發生，像產後便秘、痔瘡就是常見的問題。今天媽網百科基於產後便秘痔瘡怎麼辦的疑難雜癥，給大傢整理匯總下治療的方法，大傢可以參考一下。
產後痔瘡主要是懷孕期間子宮增大，腸蠕動減慢，分娩時用力過度等原因造成的，解決產後痔瘡怎麼辦？大傢可參考下面方法：
1、碰上剖腹產後痔瘡時要勤喝水、早活動
媽媽有產後抑鬱要多喝水，多散散步打打拳，盡早活動筋骨，這樣可以增強腸道蠕動，減緩痔瘡情況。
2、多食粗纖維食物有助解決產後痔瘡
很多媽媽都喜歡吃些辛辣的東西，然而產後多吃就很容易發生痔瘡。建議多吃些粗纖維食物，一對身體好二來也有助產後養分增多。
3、產後痔瘡可以適當用藥物治理
產後用藥在一定程度上會影響寶寶健康，但是為瞭解決媽媽的煩惱可以適當用些藥膏，擦藥或塞藥要用軟便劑；要是產後痔瘡病情嚴重，建議求救醫生，看是否要開刀治療。
產後便秘也是媽媽哺乳期常遇到的情況，也是因為媽媽怕運動大會不利傷口復原，從而胃腸蠕動減慢，糞便長時間在腸腔內停留，長時間變成幹燥，讓排便增加困難，就容易便秘。不過不用怕，大傢可參考下面方法：
1、產後便秘要註意飲食。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子為主，粗纖維蔬菜；多喝一些蜂蜜，能夠潤腸通便；多喝水，加速胃腸蠕動，促進消化吸收，能減輕便秘癥狀。
2、少運動極易有產後便秘問題，所以媽媽要加強運動瞭。順產媽媽可以多做些翻身活動，也可以自己輕輕按摩下腹部，多走動走動。
大傢看完媽網百科的詳細介紹，想必都瞭解產後便秘痔瘡怎麼辦瞭，希望上面的解決方法能幫助到大傢。對啦，產後便秘痔瘡的後期清潔護理也很重要哦，記得勤換內褲、勤洗浴，一般3日內—定要排—次大便，以防便秘哦。