對於母乳喂養的寶寶來說，斷奶無論是對寶寶還是對媽媽都是一個嚴峻的考驗。斷奶是一個循序漸進的過程，切記不要粗暴斷奶，更加不要給奶頭上塗抹辣椒等東西，這樣可能會對寶寶造成傷害。如果方法正確，斷奶科學寶寶是不會出現不吃奶粉的情況的。那麼寶寶應該如何斷奶呢？
1、母乳喂養堅持8個月
有條件的話，可讓寶寶吃到8個月再斷奶。因為從寶寶8個月起，母乳的營養成分開始降低，母乳量也逐漸減少，漸漸不能滿足寶寶的需求瞭。
2、斷奶太晚同樣有害
相比斷奶早來說，斷奶晚也同樣不合適寶寶的成長。
寶寶斷奶時間最好不要超過一歲，以免由於寶寶過分依戀乳汁，而較少攝入肉、魚、飯菜及其他輔食，造成消瘦、營養不良、體質差、經常生病等不良後果。
3、粗暴斷奶不可取
斷奶是寶寶出生後需要和母親一同共渡的第一個關口，對雙方來講都是一個大事，都要在心理和生理上適應和接受，因此粗暴的斷奶方式非常不可取，必須逐漸過渡有個準備階段。
寶寶在4個月左右就需為斷奶做準備。適當地為寶寶添加輔食，讓寶寶開始認識母乳以外的食物。這樣不僅利於寶寶的生長發育，均衡營養，還可以訓練寶寶的咀嚼和吞咽功能。
隨著前面4個月的鋪墊，此時8個月的寶寶已經習慣甚至喜歡添加的輔食，於是媽媽可以從減少一次哺乳開始，用輔食來代替。以後逐漸減少哺乳次數直到最後徹底用奶粉和輔食代替母乳。
一般情況下，斷奶需要2~3天的時間，就算寶寶很不適應，斷奶在一周之內也能完成。
盡管最初斷奶時寶寶會有些急躁、不適應的反應，但是媽媽給寶寶更多愛撫的同時不要遷就他，以免不能成功斷奶還縱容寶寶的壞脾氣。斷奶期間媽媽最好親自喂他吃飯菜，還要多陪伴他，讓他感到雖然吃不到母乳瞭，媽媽還是在他身邊關心照顧他、保護他，減少斷奶對寶寶的心理傷害。
4、斷奶也需一步步來
媽媽們首先要明白斷奶很重要，但必須講求孩子生理上和心理上的過渡和適應。鐘細霞稱，想順利地斷奶，不應到10個月大時才加輔食，一般情況下，孩子4-6個月大時就可以開始添加輔食瞭，此時是從母乳喂養轉輔食的第一步，添加的輔食應是糊狀食物，如米糊、菜泥等，其後在7-9個月、10-12個月、1歲後幾個階段循序漸進地從流質到固體添加輔食。由於嬰幼兒消化功能較差，即使到添加固體輔食後，也應首選質地軟、易消化的食物。
輔食的添加方法，可以先從每日減少一次哺乳而以輔食來代替，逐漸增加減少哺乳的次數，減少的母乳都以合適的輔食代替，這樣到10個月就可以完全順利斷奶瞭。
5、天涼時分 斷奶佳時
斷奶以春秋兩季為佳，這是因為天氣涼爽時孩子容易接受全輔食喂養。如果秋季小兒遇到腹瀉等病時，還可以適當推遲幾天，待恢復健康後再考慮斷奶。其實，對於一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉為食的孩子來說，斷奶比較容易，也不必太過拘泥於斷奶的時機；若母乳充足，則最好還是選擇時機來斷奶。
當孩子10個月左右該斷奶的時間正好在夏季時，最好稍微推遲到秋涼時。夏季由於孩子飲水較多，胃口不佳，此時斷奶容易發生消化不良、腹瀉。普遍來說南方比北方要註意斷奶時機的選擇。鐘細霞主任說，南方地區由於夏季天氣普遍較熱，氣溫高容易影響孩子胃口，在廣州，10月底11月左右的氣候比較適宜斷奶。
斷奶雖然對媽媽和寶寶都是一個考驗但是如果循序漸進的進行的話寶寶是可以安全斷奶的，循序漸進的進行斷奶寶寶也不會出現不吃奶粉的情況，所以傢長朋友們如果想要給孩子斷奶可以參照本文所講的方法哦。