寶寶在經歷瞭翻身、穩坐和爬之後,就要開始學習站立瞭。學習站立是行走的前提,但是由於寶寶發育的個體差異,學習站立的時間也有所不同。那麼寶寶是什麼時候開始學習站立呢?又該如何學習站立呢?寶寶學習站立時有哪些註意事項呢?
寶寶什麼時候學站立
寶寶在經歷瞭抬頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程,慢慢過渡到要開始學習站立瞭。一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立瞭。站立不僅僅是運動功能的發育,同時也能促進嬰兒的智力發展。9-10個月的寶寶抓著東西就會站立,他們最喜歡的就是牽著媽媽的手站立,似乎這樣最有安全感。其實,還有一點是抓著媽媽的手,他可以借力。
寶寶如何學站立
在孩子學站時,我們可以用手牽著他。這是從當你把手指伸進孩子掌心,練習拉坐時,就早已開始瞭的一個動作。借著媽媽大手的牽拉力量,隻要孩子能站起來,學站這一階段就完成瞭。下一步是讓孩子自己拉住一個東西站起來。這時你可以手執一個塑料圓環,讓孩子抓住圓環的一邊而大人抓住圓環的另一邊,在大人不用力牽拉時讓孩子自己抓住圓環並站起來。這樣的站立完全要靠孩子自己來完成,他必須動員上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。
練習站立是孩子開步走的前奏,等孩子站得很好以後就可以在大人的扶持下練習向前走瞭。
寶寶學站的訓練
1、兩手扶站:訓練嬰寶寶站立時,要由易到難逐漸進行。剛開始時,可用雙手支持在寶寶的腋下,讓其練習站立。當寶寶兩手扶站較穩時,可訓練一手扶站,讓寶寶一手扶站,另一隻手去取玩具。
2、練習獨站:成人可雙手扶著寶寶的腋下,讓寶寶背和臀部靠墻,兩足跟稍離墻,雙下肢稍分開站穩,然後慢慢放手,並拍手鼓勵寶寶獨站。
3、起立練習:教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體,再雙腿跪起來,呈爬姿,抓住欄桿站起來。
訓練寶寶學站的註意事項
孩子學站每次不應超過5分鐘,因為相對體重而言,孩子下肢的支撐能力是不足的,過早過多地站立會影響下肢的形狀。有人說孩子站多瞭所以成X形腿或O形腿,其實不然,形成X形腿或O形腿的最根本的原因還是因為維生素D缺乏引起的佝僂病。
還有些傢長看到孩子小腿不直就懷疑他有O形腿,這也不對。幾個月的孩子小腿的脛骨都是向外側彎曲的,並沒有誰的小腿骨直得像一根棍子一樣。這是生長過程中必須經過的一個階段,長大後就好瞭,因此也不必過於擔心。判斷真正的O形腿或X形腿應看膝關節和踝關節能否同時並攏,而非長骨是否筆直。