純母乳寶寶幾個月可以添加輔食呢?世界衛生組織建議,純母乳最好喂養到六個月,即六個月再給寶寶添加輔食。媽媽可以根據自己的母乳情況,適時給寶寶添加輔食哦!
為什麼要給寶寶添加輔食
1、母乳寶寶在經過6個月以後,媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少,寶寶的食量也已經開始增加,這時光喝母乳已經不足以應付寶寶每天的營養。
2、6-12個月大的寶寶,正是發展咀嚼與吞咽的關鍵期,對於寶寶來說,咀嚼與吞咽能力是需要學習的,如果沒有練習,到瞭1歲以後,就會拒絕嘗試,即使寶寶肯吃,有時也會馬上吐掉,造成喂食上的困難。
3、輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
4、寶寶4-6個月大的時候,腸胃淀粉酶及各種消化酵素已經開始分泌,表示消化及吸收功能已經逐漸成熟,這時就可以開始練習吃輔食,以增加腸胃道功能,同時寶寶營養足夠,才能更加茁壯,不過最好等寶寶滿6個月再添加輔食,以免出現腸胃不適的現象。
寶寶幾個月可以添加輔食
世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議,純母乳喂養至少應該進行6個月,6個月之後,才開始給寶寶添加輔食哦。因為母乳能夠滿足6個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調配方奶,也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養需求。
6個月是寶寶開始適應不同食物的時候,也是不同食物結構和喂養方法的最佳時間。權威專傢考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳的營養問題,所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養到6個月大哦,然後再逐步添加輔食。如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續純母乳喂養,是否提前給寶寶添加輔食,最好聽取醫生的建議。