吃飯方式會影響孩子心理健康


吃飯的環境與寶寶的心理、情緒、食欲都有著復雜的聯系。寶寶就餐時,如果父母做這3個舉動會對給他帶來不好的影響哦!

吃飯時過度關註

想象一下,你自己在這麼多人的關註之下吃飯會有什麼感受和影響呢?當然是感覺很不舒服。同樣你們的過度關註會給寶寶帶來一種莫名的壓力,影響他進餐的註意力,以至於寶寶玩勺子、走神或者離開座位。

對寶寶的壞影響

1、你守在旁邊,看著著急,免不瞭催促,幹脆喂飯,寶寶正好偷懶,索性依賴你喂,這不利於寶寶學習自己吃飯。

2、寶寶會認為“我一個人吃,你們都看著,你們就是為我服務的!”這會強化或誇大寶寶以自我為中心的意識,很不利於培養寶寶良好的性格和社會性。

父母吃飯聊天

爸爸媽媽都很忙,每天隻有吃飯的時候才有時間聊天,可經常是聊著聊著就爭論起來,甚至幹脆冷戰,飯桌上誰也不說話,氣氛總是很緊張。每當這時,寶寶會怎麼想?這個時候寶寶會很敏感,他會小心翼翼地察看爸爸媽媽的臉色,生怕傢人吵得更厲害。這飯寶寶吃著肯定不香瞭!

對寶寶的壞影響

1、寶寶會感到害怕,誤以為爸爸媽媽因為自己而生氣,感到有壓力和自責;

2、慢慢對吃飯感到厭惡,把吃飯和吵架聯系起來,不利於身心健康發展;

吃飯跟孩子開不合適的玩笑

有些爸爸吃飯的時候,時不時跟寶寶開玩笑:“我全吃啦,不給你留啦!”或者“我快快吃完,就要去外面玩瞭,不你帶去瞭。”這樣不合適的玩笑,會弄得寶寶抓著小勺子著急地哭叫,自然,飯也沒法繼續吃瞭。逗逗寶寶,這是可以的,讓環境氣氛輕松一些,但是什麼時候逗,逗什麼內容,什麼程度,還真得註意一下喲!

對寶寶的壞影響

1、寶寶的註意力容易分散,情緒容易激動。

2、容易讓寶寶嗆著、噎著;或者把寶寶逗哭瞭,飯撒瞭,碗摔瞭;或者把寶寶逗得滿地玩。不僅沒有起到促進寶寶吃飯的作用,反而幹擾瞭正常進餐,有害無益。


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