新手爸爸如何平衡工作傢庭


妻子分娩後,你就要承擔起照顧寶寶和妻子的責任瞭,如果你是事業型的準爸,到時候該如何兼顧工作與傢庭呢?今天,媽網百科就為你推薦幾個方法。


1、擠出更多的時間

不管工作有多忙碌,都請你擠出更多的時間,回歸傢庭。陪妻子一起照顧你們的小寶寶,給他換尿佈、洗澡、喂奶、跟寶寶玩耍......等等,在傢裡多幫妻子分擔一些傢庭事務,既可以減輕她的工作量,也能讓她更好更快地恢復身體。要知道,你的付出對整個傢庭都有影響。

2、每天要早點回傢

有些新手爸爸平日應酬比較多,經常半夜才能回來,往往會吵醒寶寶,這對寶寶的睡眠是很有影響的。寶寶熟睡時比蘇醒時生長速度要快3倍,所以充足而持續的睡眠可以促進大腦智力的發育,促進臟器功能的完善,幫助寶寶提高身體的免疫力,同時也有利於陪養他良好的睡眠習慣。所以你要盡量保證寶寶夜間的持續睡眠,減少對寶寶的幹擾,要牢記晚上早點回傢哦!

3、多關心一下妻子

分娩後,妻子的身心都經受著重大轉折帶來的壓力,很需要你的支持和關愛。所以,你在平時的生活中要多註意、多關心妻子的健康情況。比如下班回傢後先做的事情,不是抱起孩子而是要先抱一下妻子,問問她今天的心情怎麼樣、有沒有遇到一些繁瑣的事情或者交流交流寶寶一天的表現情況。你的每一句平凡的問候,在妻子心裡都是一顆甜甜的蜜糖,所以,不要忽視瞭這些日常小細節。

4、多跟過來人“取取經”

你可以找其他已經當瞭爸爸的過來人聊聊,多和他們“取取經”,不管是在照顧新生兒方面還是工作方面,都是可以的。相信他們可以給你一些建議和幫助。


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