陪同老婆做孕檢，卻被告知胎寶寶發育過小，個頭和孕期不成正比，怎麼辦？胎兒偏小，最有可能的原因就是老婆的飲食出瞭問題。想要讓胎寶寶發育正常，那你可以從老婆的飲食結構下手！
怎麼調節準媽媽的飲食
雖說準媽媽的身體健康，直接影響到胎兒的發育，但也不是說一旦發現胎兒過小，就需要準媽媽大補特補。這樣做反而容易走向另一個極端：胎兒過大，同樣不利於生產，更不利於胎兒的發育。你一定要認識到這一點。如果你希望胎寶寶發育正常，那就要調節老婆的飲食，完善她的營養結構。
1、一般人的膳食制度為一日三餐，為瞭保證準媽媽的營養，你可在上、下午兩餐之間，給她加一次點心，一天5—6餐即可。
2、除瞭讓準媽媽增加一定的蛋白質、碳水化合物和必要的脂肪攝入外，還需要幫她補充各類維生素和礦物質等營養成分，以及富含強健寶寶骨骼的鈣和促進寶寶智力發展的多種營養食物。
PS：一般來說，孕中、後期準媽媽每周體重增加低於0.4公斤時，就需要特別註意膳食的調配和營養的攝入瞭。
導致胎兒過小其他的原因
1、孕早期的時候，準媽媽有過感冒發燒或者宮內感染、病毒感染；
2、遺傳因素造成的，比如準爸爸、準媽媽在胎兒時期就偏小，那麼胎寶寶偏小的可能性比正常孩子要大；
3、胎盤和臍帶的因素，比如說臍帶的扭轉過度，胎盤翻轉。