寶寶的五官長什麼樣，都是由基因決定瞭，我們無法改變。但是改變孕期飲食結構，能改善寶寶的膚色、身高、發質，讓寶寶變得更漂亮！介紹一些關於吃的好辦法，讓妻子試試吧！
改善偏黑的膚色
如果你和妻子的膚色偏黑，你可以讓妻子多吃一些富含維生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、鮮棗等蔬菜和水果，其中尤以蘋果為最佳。
讓寶寶擁有良好視力
孕媽多吃富含維生素A的食物，能讓寶寶擁有良好的視力。維生素A含量豐富的食物有牛奶、魚肝油、胡蘿卜、蘋果、番茄以及綠色蔬菜和幹果等。其中胡蘿卜還可以增加血色素改善準媽媽孕期貧血的情況。
培育烏黑亮麗的秀發
讓妻子多吃含有維生素B族的食物，如瘦肉、魚、豆類、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜，這些食物可以使寶寶的發質得到改善，不僅濃密、烏黑、而且光澤油亮。
讓寶寶個頭更高
如果你們兩個頭兒不高，你的老婆大人應吃些富含維生素D的食物，如蝦皮、動物肝臟以及蔬菜。這樣能保證身體對鈣的吸收，為寶寶骨骼生長提供充足的原料。
益腦、補腦、健腦
準媽媽在懷孕期間可以適量吃些含碘豐富的食物，如紫菜、海帶等海產品，可以促進胎兒甲狀腺的合成，有利於胎兒大腦的發育。
胎寶寶在生長發育過程中，麻麻的一舉一動都會影響他，想要孕育高顏值寶寶，參考這兩個方法。 補充營養要到位 孕期飲食，準媽媽除瞭要保證每天的營養均衡外，也可以有意識的多補充一些能讓寶寶變漂亮的營養元素
色，擺放時可以把杯子按原色、間色順序擺成一朵小花，提高寶寶的認知能力。 3、遊戲結束可以讓寶寶把所有顏色混合進行觀察，水變成瞭黑色。滴色的遊戲主要是讓寶寶認識顏色和辨別顏色的能力。寶寶掌握瞭這些顏色之後
能養的花，在傢中放上一兩盆別有一番生趣！ 銅錢草顏值：★★★★上手指數：★★★★★生長溫度：10-26℃銅錢草的葉子和古時候的銅錢極其相似，故而得名。絲縷分明的枝條，婀娜舒展，十分養眼。水培要點：1、給銅錢
素C容易患白內障。因此，多吃用含維生素C的水果，可以提高眼睛晶狀體中維C的含量，提高抗氧化的作用，減少自由基對眼睛的傷害。準媽媽吃些蔬菜，寶寶眼睛更漂亮！1、菠菜哈佛大學醫學院一個研究小組指出，每天吃菠菜
所以，爸爸你要多用你那中低頻率的聲音和我說說話，本寶寶表示：很愛聽你的聲音喲！你可以給我講點小故事、哼支小曲兒（不好聽沒關系），這些都是可以的。胎寶寶密語： 現在，我的體重可能會達到1250克（終於突破三
我會手舞足蹈，要是聽到不喜歡的聲音我會揮拳抗議。本寶寶表示，我最愛粑粑低沉的聲音瞭，快讓他來給我講故事、哼小曲兒。生長發育情況現在，我的體重可能會達到1268克，身長在377毫米左右。這周，我的外形已經基本成
越完善。待我出生吸入空氣後,這個癟氣球就變鼓咯! 胎寶寶密語: 現在,我已經有瞭自己的作息規律瞭,所以,在我休息的時候,請大傢不要來騷擾我,等我睡醒瞭,自然會找你們玩的。 我現在的體重有350克,身長有242毫米。本周,
老一輩人認為南方的氣候和水質很濕熱，清胎毒可以防止寶寶出生後皮膚長瘡、紅疹等皮膚病。那麼懷孕時胎毒是什麼樣的，各位孕媽媽是否清楚呢？通常認為，胎毒是會通過母體遺傳給寶寶的，孕媽媽懷孕期間大魚大肉大吃大
哦。我這般“搗亂”，無非就是想引起你們的註意哦！胎寶寶密語： 粑粑，我現在體重可能會長到750克，身長大概326毫米。除瞭睡覺，我就隻是玩，麻麻可能會經常遭受我的“拳打腳踢”哦！現在的我非常活躍呢，很喜歡撅
皮膚就開始變得幹燥、起皮甚至皴裂，怎麼才能好好呵護寶寶嫩嫩的皮膚呢？1、不要經常洗臉 秋冬天寶寶的皮脂分泌減少，洗太多反而會使皮膚變得更加幹燥。一天一般洗2次臉，一周洗1—2次澡就可以瞭。水溫不要太高，37
分呢？ 對瞭，我的私密處在悄悄地發育。如果我是女寶寶，那我的小陰唇已開始發育，陰蒂也開始突現出來。等到出生前的最後幾周，我的小陰蒂就能被小陰唇所覆蓋；如果我是男寶寶，那我已經掌握一項男兒“技能”瞭，
起來更接近嬰兒瞭，但我的皮膚還是紅紅的，這跟我的高顏值顯然不搭。
卵子，再計劃懷孕，以確保孕育一個聰明又健康的寶寶。如何提高卵子數量和質量高質量的卵子是孕育健康寶寶的前提。在備孕期間，保持心情開朗順暢及充足的睡眠，堅持鍛煉身體，避免經期性生活等都有利於提高卵子的質量
有很多媽媽會覺得帶著小寶寶出門特別不方便。純母乳的寶寶還好，奶粉寶寶外出還得帶奶粉、熱水等等，特別麻煩。除瞭需要帶一大堆瓶瓶罐罐不方便，我們還擔心外面的環境不衛生。外出沖泡奶粉，要是沒沖泡好，寶寶不愛