正確哺奶的姿勢


寶寶即將出生,準媽咪你知道怎麼給寶寶喂奶嗎?母乳對於寶寶來說是最天然最營養的食物,是任何母乳替代品都無法比擬的。因此準媽媽要提前瞭解和掌握正確的母乳喂養方法,這樣才能夠在母乳喂養之路上順利地走下去哦!今天媽網就來教教大傢如何完美地完成初次喂奶吧!

保持心情舒暢

保持心情舒暢,對母乳喂養至關重要。焦慮會妨礙乳汁的泌出,也就是說,即使你的身體生產瞭母乳,如果你不放松,乳汁就不會流出來。因此,準媽媽最好在產前就取得傢裡人對於母乳喂養的理解和支持,盡量放松,保持心情愉快。

要知道“萬事開頭難”,每一個成功喂母乳的媽媽,都或多或少經歷過初始階段的各種困難。恒心、耐心、和信心這些精神因素,比多少魚湯骨頭湯都更有用!

抓住初次喂奶的時間

如果條件允許,寶寶出生後20到30分鐘之間,吸吮反射是最為強烈的。所以說,寶寶出生後半小時內,要給他吸奶。如果錯過瞭這個黃金時間,實現全母乳喂養就很難瞭。

早早的吸吮,對於寶寶和新手媽媽都有很多好處。吸吮有助於消除寶寶在分娩過程中承受的緊張,幫助寶寶適應新環境;還有助於宮縮,利於胎盤的分娩以及產後恢復。

掌握正確哺奶的姿勢

1、 媽媽的姿勢

剛生完寶寶,媽媽可能會有點精疲力盡,如果身體允許,能夠坐起來喂奶的話,那麼建議還是坐起來喂吧!坐在床上,把寶寶抱在胸前,如果需要的話可以用枕頭支撐自己的胳膊、背部或是支撐寶寶。

2、 寶寶的姿勢

寶寶橫躺在媽媽的懷裡,整個身體對著媽媽的身體,臉對著媽媽的乳房。寶寶會自己扭轉頭和脖子來找奶頭,他的頭應該枕在媽媽的前臂或者肘窩裡。媽媽的前臂托住寶寶的背,手托住寶寶的屁股或者腿。

3、 將乳房提供給寶寶

媽媽用另外一隻手握住乳房,拇指在上方,另外四隻手指頭捧住下方,形成一個C字。註意手指頭要離開乳暈一段距離。然後讓寶寶口含媽媽乳暈的大部分,寶寶會本能地吸奶哦。


相關推薦

2022-11-24

母乳替代品都無法比擬的。因此準媽媽要提前瞭解和掌握正確的母乳喂養方法,這樣才能夠在母乳喂養之路上順利地走下去哦!今天媽網就來教教大傢如何完美地完成初次喂奶吧!保持心情舒暢 保持心情舒暢,對母乳喂養至

2023-09-16

變,應及時去看兒科醫生,然後對癥下藥。 母乳喂養的正確姿勢1、摟抱式 這種方法也稱為搖籃式,這是最簡單易學的姿勢,也是采用最多的姿勢。 媽媽可以坐在椅子上,或者半躺在床上,背後靠一個松軟的靠墊,手肘下和懷

2023-03-17

安危的重要方法,但在臨床上,一些準媽媽卻不夠重視。正確的方法是:孕婦每天早、中、晚固定時間數3次胎動,每次數一小時,數胎動時可以坐在椅子上、或側臥在床上,每小時胎動應3次,或將早、中、晚胎動總和乘以420次

2022-11-21

條腿移到另一條腿。 孕晚期如何保持坐姿: 準媽咪正確的坐姿是要把後背緊靠在椅子背上,必要時,還可以在靠腎臟的地方放一個小枕頭。如果準媽咪是坐著工作的,有必要時常起來走動一下,因為這樣會有助於血液循環

2023-04-30

、腹肌運動、骨盤的運動、盤腿運動等,掌握做孕婦操的正確姿態,可以讓你達到事半功倍的效果。孕婦操的好處1、孕婦操能夠防止由於體重的增加和重心變化引起的腰酸疼痛;能夠松弛腰部和骨盆的肌肉。2、孕婦操還可以增強

2023-07-17

承受的,不過這也是避免不瞭的,下面我們就來介紹一下正確的分娩姿勢吧。1.仰臥位方法:產婦平躺在床上,兩腿張開抬高。這種姿勢可以幫助胎兒轉換胎位,便於分娩,對產科處理及新生兒處理方便,適合醫務人員的需要。

2022-10-27

提肛運動 有效的提肛運動——凱格爾運動,隻要做法正確且持之以恒,便秘治療的成功率可達70%左右,而且無論是坐著躺著甚至站著,皆可輕松操作。凱格爾運動主要鍛煉提肛肌(一種圍繞直腸和肛管門四周的平滑肌,排便時

2022-05-16

懷孕是一件甜蜜又負擔的事,很多想做的事不能做,比如性生活。在進入孕晚期性生活可以嗎?很多準爸爸準媽媽都比較關心這個問題。接下來,媽網百科就幫助大傢把這個疑問解開。 孕晚期是風險較高的時期,因此專傢建議

2022-11-03

,從一條腿移到另一條腿。孕晚期如何保持坐姿:準媽咪正確的坐姿是要把後背緊靠在椅子背上,必要時,還可以在靠腎臟的地方放一個小枕頭。如果準媽咪是坐著工作的,有必要時常起來走動一下,因為這樣會有助於血液循環

2023-04-02

傾,將整個身體重心放到方向盤上,這樣的姿勢其實並不正確。尤其是前傾的姿勢容易產生腹部壓力,使孕婦的子宮受到壓迫,對孕期不穩定的孕早期(妊娠3個月之內)和孕晚期(7個月以後),這種姿勢更加危險,容易引起流產或者

2023-10-06

那麼就不容易懷孕,子宮後位如何受孕較快?當然要選擇正確的姿勢,掌握一些基本的方法,才能早日懷上寶寶。子宮後位如何受孕較快1、積極糾正子宮後傾堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次,每次半小時,讓子宮有一次前傾前

2022-09-22

喝完寶寶就“呃”地一聲把奶都吐出來瞭。寶寶受涼才吐奶的?是的,這是引起寶寶吐奶的一種原因。那麼,麻麻該怎麼應對“受涼吐奶的寶寶”呢?寶寶受涼吐奶如何緩解:1、雞蛋熱敷肚子如果寶寶受涼吐奶,你可以用毛巾

2023-04-11

 胎位是指胎兒在母體內的姿勢,胎兒在母體子宮裡的正確姿勢應該是頭朝下,屁股朝上。胎兒出生前在母體子宮裡的姿勢很要緊,它關系到孕婦是順產還是難產,順產的胎兒頭部應該先進入陰道,有很多的胎兒頭部先進入到

2023-10-22

什麼壞處的,所謂的壞處都是因為學習的時候的沒有按照正確的方法來訓練。那麼就容易造成:1、孩子的大腿或小腿肚子開始變粗2、孩子的腰明顯比兩個大腿細3、孩子的小腿與大腿相比顯得彎曲4、孩子的腿部或後背肌肉在身