孕期，準媽媽的甲狀腺激素合成增加，腎臟碘排泄增加，因此對碘的需要量比普通女性更大。現如今，假冒的碘鹽越來越多，挑選碘鹽也成瞭項技術活！那智慧準媽媽該如何選購碘鹽呢？讓媽網來教教你吧！
1、看顏色
精制碘鹽外觀色澤潔白；假冒碘鹽外觀淡黃色或暗黑色，不幹，易受潮。
2、試手感
精制碘鹽手抓捏較松散，顆粒均勻，假碘鹽手捏成團，不易散。
3、聞氣味
精制碘鹽無氣味、更無臭味或其他異味。假碘鹽因摻有工業含碘廢渣，帶有硝酸銨等含銨物質，因而有氨味等氣味。
4、用口嘗
咸味純正的是精制碘鹽，咸中帶苦澀味的是假碘鹽。
5、顯色試驗
將鹽撒在切開的馬鈴薯切面上，如顯出藍色，是真碘鹽；如無藍色反應，則是非碘鹽。
媽網有話說：
部分地區推出瞭適合孕婦和哺乳婦女食用的碘鹽，準媽媽不妨關註報紙新聞留意碘鹽的變化，到值得信任的大超市進行購買哦。購買回來的碘鹽要進行妥善保存，放在陰涼、幹燥處，避免受日光直射和吸潮，離開灶臺存放，避免高溫影響，否則碘很容易受熱而失去補碘的作用。
反應，則是非碘鹽。媽網有話說 部分地區推出瞭適合孕婦和哺乳婦女食用的碘鹽，準媽媽不妨關註報紙新聞留意碘鹽的變化，到值得信任的大超市進行購買哦。購買回來的碘鹽要進行妥善保存，放在陰涼、幹燥處，避免受日
反應，則是非碘鹽。溫馨提醒： 部分地區推出瞭適合孕婦和哺乳婦女食用的碘鹽，準媽媽不妨關註報紙新聞留意碘鹽的變化，到值得信任的大超市進行購買哦。購買回來的碘鹽要進行妥善保存，放在陰涼、幹燥處，避免受日
碘離子後才能被吸收，與氨基酸結合的碘可直接被吸收。如何科學食用碘鹽1、必須堅持科學的、長期的食用加碘鹽。一旦停用碘鹽，就容易造成碘缺乏復發。2、一次購買碘鹽不要太多，因為時間久，碘元素容易揮發。3、在炒菜
內內，準媽媽你穿對瞭嗎？ 首先，我們來認識一下孕婦內褲的類型 1、覆蓋式內褲 能夠保護孕婦的腹部，褲腰覆蓋肚臍以上部分，有保暖效果；松緊可自行調整，隨懷孕的不同階段體型自由伸縮變化；強有力彈性伸縮
物或滲漏的尿液。 選購原則： 依腹圍大小來選擇：孕婦內褲需依懷孕時期肚圍大小的改變來選購；也可購買紐扣式的內褲，這就能適用於整個孕期啦。 3、孕婦裝 新款的孕婦裝，不但可以有個性化的穿衣風格，同時孕
隨著小腹日益隆起，準媽媽就得換上專門為孕婦設計的孕婦裝瞭，這對於準媽媽來說非常有必要。那麼，在購買孕婦裝時該註意些什麼呢？今天，媽網就教你一些選購技巧。1、衣服材質很關鍵 懷孕之後，皮膚可能會比較敏感
樂器有要求的人，在選購的時候都會想很久。那麼我們該如何選購尤克裡裡呢？尤克裡裡"又名"四弦琴，分高音，中音，低音。起源於夏威夷島嶼，1879年，由葡萄牙人發明制造,流行於世界。琴品有"12"17"19"
葡萄酸鈣含9%。 維生素選購篇： 1、最好選擇專門為孕婦配方的多種維生素。 2、如果不是特別缺少某種具體的維生素或微量元素，可選擇最基本的復合維生素。準媽媽應該選擇“產前維生素補充劑”，其中含有較大劑量
是在購置寶寶用品和玩具的首要原則是安全問題，那麼該如何給寶寶選購一款合適的搖椅呢？搖椅大小的選擇在購置搖椅前建議先估算一下室內的可用空間，搖椅的大小可以保證擺放後不造成空間狹小、阻礙走動即可。搖椅的高
2、及時補充葉酸葉酸可預防胎兒神經管畸形，對流產、孕婦貧血和胎兒宮內發育遲緩等也有作用。所以孕前三個月就可以適當的補充葉酸，而且要持續到懷孕三個月後才能停止。3、補充足夠的營養身體體抗力強，才能提高雙方
二：紙尿褲NB碼 紙尿褲NB碼就是給初生兒穿的紙尿褲。如何選購呢？ 1、選擇柔軟、透氣、無刺激、有滋潤保護層的； 2、有尿濕顯示的。這種尿濕標識使寶寶一尿濕，媽咪便能及時地發現，及時地更換； 3、試用小包裝
瞭孩子也會忍不住給自己化個妝的，這時候就需要特別的孕婦化妝產品瞭，媽網百科相信還是有一大部分人不知道孕婦相關的彩妝品牌有哪些，該如何選擇，不如我們一起來瞭解一下吧。“授人以魚不如授人以漁”，與其直接給
都知道如果羊水破瞭，那麼意味著就要分娩瞭。但是如果孕婦體內羊水過多該怎麼辦呢？如何控制呢？羊水是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在懷孕過程中，是維持胎兒生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量無
碘：女性一旦懷孕，很容易缺碘，調查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會導致流產。所以，補碘從懷孕前就要開始。雖然大傢炒菜都是用碘鹽，以為可以補碘，但很多人時都習慣在炒菜過程中放碘鹽。7、