在夏天做人流後,身體往往變得很虛弱,這個時候需要保持修養、保暖,同時也要註重身體清潔衛生。那麼,夏天人流後多久可以碰冷水呢?
媽網百科溫馨提示,不管是剛做完人流、意外流產,還是生完寶寶,為瞭保持身體不受到更多的外部幹擾,都盡量不要碰冷水。不管是洗澡,還是洗手洗臉,都建議使用熱水。流產後之所以不建議用冷水,是因為此時身體較為虛弱,身體對外界的抵抗力較差。如果經常洗冷水,很不利於恢復。
在夏天做完人流後,要臥床休養至少三天,適當補充營養,多吃一些富含蛋白質、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。切記千萬不要洗冷水,也不要幹重體力的勞動。頭發實在難受的話,也要用熱水清潔。頭三天最好臥床休息,否則可能延長陰道出血時間,半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。
人流後,也要註意保持個人衛生,否則易造成感染。人流後一個月內應避免同房,出血期間勤換衛生護墊,半個月內不能進行坐浴,隻能淋浴。在做完人流後的一周左右,陰道內會有淡紅色或紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味。如果出血時間超過15天,出血量大過月經量,特別是分泌物有臭味,並伴有發燒、腹痛等癥狀,則應及時去醫院檢查和治療,以免病情加重。
夏天人流後,至少在兩個星期內不要碰冷水,註重保暖和補充營養,在一個月內盡量不要幹重體力的活,才能讓身體恢復如初。