懷孕過的女性都知道，自己在懷孕期間，經常會出現一些腰酸背痛的情況，有的時候可能是因為躺的時間比較長，所以在站起來的話，會比較困難，有的時候就是身體會出現莫名的痛，但是卻不知道原因，這些都是懷孕期間很多女性會經歷過得事情，但是大傢知道孕媽腰痛的癥狀是什麼嗎?
1、腹部沉重，不能保持正確的姿勢，腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。說來，人用兩條腿走路以後，腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛瞭個沉甸甸袋子的孕媽呢，或者莫如說，引起腰痛是理所當然。
2、因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為瞭分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。
3、運動不足造成人的基礎體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢，就容易腰痛。
4、此外子宮和胎兒的影響也會造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以後，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為瞭保持身體的平衡，孕媽的身體會向後傾斜，重心向後轉移落在瞭臀部上方，孕媽上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔
孕媽在懷孕期間，身體需要承受的壓力是比未懷孕之前多很多的，這個時候，孕媽的體力會大幅度減弱，身體內的激素對於肌肉的支撐也會有影響，所以出現腰痛的癥狀是在所難免的，每一位孕媽都要註意，如果腰疼的癥狀比較輕這可能是妊娠期間正常的現象，但是腰疼情況比較嚴重的話，一定要及時的告訴醫生並且配合醫生的治療。