女生宿舍總有時候是在討論月經、相親、結婚、生子的問題，特別是對於月經這一問題往往還討論出很多有用的東西。來月經時疼痛、不按時等都是討論的重點，而對於一個月兩次月經卻相當少，畢竟這很少有人發生過這種情況。一個月兩次月經究竟是怎麼回事，是不是月經失調？
一個月兩次月經怎麼回事
一般情況下，由於每個人來月經的周期不同，但從21天到35天不等準時來都算正常，持續的時間在3-7天左右。如果一個月出現兩次月經，較接近月經周期的來的是月經，距離月經周期比較遠的可能並非是月經，而是排卵期出血。
排卵期出血是由於卵巢排卵而引起的少量陰道出血。性激素分泌失調，使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯，或者又因為是子宮內膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時子宮內膜充血明顯，卵泡表面破裂出血較正常量增多而排出。
一個月兩次月經正常嗎
如果是因為排卵期出血的話，有的人可能會出血量極少，點滴狀或者尿中帶血，但也有人出血到下次月經來。通常情況下，排卵期出血時還會伴有一側下腹疼痛等癥狀，可連續發生或者一年中有幾個月發生。如果反復地出現排卵期出血則可能會影響到受孕，及時慶幸受孕，可能也會導致早產等不良後果發生。相對來講，一個月兩次月經是不正常的。
一個月兩次月經怎麼調理
因此，對一個月兩次月經的女性，應該要引起重視。在生活中，註意個人衛生，在未完全恢復情況下並不適宜同房、遊泳等。另外，需要註意要按時休息，避免過度疲勞和著涼。在飲食方面，多吃些補血的食物促進血液的循環。有時間時可以進行身體的鍛煉，提高免疫力。如果下個月還出現一個月兩次月經的情況，則建議到醫院做檢查，在醫生的指導下進行治療。