研究發現，需要補鐵的人群大多為孕婦和嬰幼兒，當檢查發現有缺鐵性貧血時，除瞭食用補鐵的食物外，補充補鐵劑效果會更好一些。而很多人服用補鐵劑後，大便顏色會變黑，這就是補鐵劑型大便，這時很正常的現象，大傢不用過於擔心。下面，我們來瞭解下補鐵劑的相關內容。
補鐵的人群大部分為孕婦和嬰幼兒，妊娠期的孕婦腸胃較為敏感，加上目前的補鐵產品普遍存在鐵腥味濃，對胃黏膜有刺激副作用，服用容易出現惡心嘔吐的現象，擔心影響到胎兒；嬰幼兒腸胃稚嫩，腸胃系統尚未完善，鐵劑會刺激嬰幼兒腸胃，出現嘔吐、拉肚子、大便或牙齒變黑等現象。因此消費者在選擇補鐵產品時，安全性是首要關註的因素。
補鐵劑普遍存在鐵腥味，不管是孕婦還是嬰幼兒以及女性，都希望購買的產品經濟實惠又口感舒適，孕婦不用擔心出現惡心的現象，口味好的鐵劑寶寶愛吃媽媽也省心，因此口感好是受消費者青睞的原因之一。
補鐵吸收是關鍵，吃進的鐵劑如果不被吸收會導致在體內大量積累有補鐵過量中毒的危險，吸收利用率高的產品更受消費者歡迎，建議孕婦、嬰幼兒微量補充鐵質，補鐵均衡不過量。補充鐵劑後出現排便性狀及顏色的改變屬於正常現象，可以繼續服用，平時也可以飲食中攝取鐵，調理寶寶腸道，有利於吸收。