意外懷孕對於那些沒有心理準備的男女，往往是晴天霹靂。生活物質的不充足和各種對未來的擔憂，往往使得他們不得不放棄這個不合時宜到來的生命。面對這種狀況很多女性都會手足無措，下面小編就為大傢介紹意外懷孕一個月的解決方法。
一、調節心理，接受婦科專業醫生指導
所有懷孕女性，尤其是年輕少女，都需要悉心的照料，所以，對懷孕三緘其口是件頂冒險的事兒。你愈早得到醫療護理愈好，即便你不能面對父母，也應該告訴醫生。很多女孩子認為告訴醫生並不是一個辦法。醫生隻不過是個陌生的人，向他們表白實在是太尷尬。其實，這個時候你是最需要醫生的照顧、心理輔導的，需要專業的醫生幫助你減少焦慮、做出有利於你一生健康的決定。
二、應盡早實施人工流產
人工流產的目的是中止妊娠。越早做人工流產越安全。懷孕期如果是在三個月以下，手術比較簡單、安全；手術進行後，略微休息幾天，就可恢復，健康如常。但是，如果胎兒已有三個月以上，情況就復雜得多，手術也相應復雜，對人身體的傷害也會隨之加重。
三、術後精心調養身體
1、人工流產後盡量不做體力活，最少三日內停止任何劇烈運動。
2、如果出現陰道出血量多、腹痛、嘔吐或發高燒等情形，應立即找專業醫生診治。
3、兩三個星期內禁止用衛生棉條。
4、一個月內禁止性生活。
5、一般來說，無論是藥流還是手術流產後，最好要等1年後再懷孕為好。