孕婦嗓子疼怎麼辦


懷胎十月是漫長而辛苦的,對孕婦的身體和心理都是一個巨大的考驗。和流產、死胎等令人悲痛的消息相比,嗓子疼實在是不值得一提的在孕期出現的病癥。但是,對於不能輕易服藥的孕婦來說,嗓子疼也是很難受的。那麼孕婦嗓子疼該怎麼辦呢?

1、用胖大海泡水喝。每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉幹痛的癥狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好,堅持喝2--3天效果明顯。

2、如果隻是輕微的咽喉疼痛,幹癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。

3、當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多給她補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛癥狀的緩解。

4、能保持樂觀的心態,有個好心情,能間接的增強孕婦免疫力,能有效的減輕喉嚨疼痛。

5、少吃刺激辛辣、過於油膩的食物;同時如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。

6、多註意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助,也能避免引發感冒的其它癥狀。

7、多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體裡的毒素。

8、如果孕婦喉嚨疼的厲害,可能扁桃體發炎瞭,可以去看看醫生,由醫生根據具體病情,和你懷孕的情況進行診治或用藥。

孕婦嗓子疼該怎麼辦呢?如果是輕微的可以選擇食療或用鹽水漱口,如果情況非常嚴重,要在醫生的指導下合理用藥。孕婦在懷孕期間免疫力低下,平時要適度鍛煉身體提高免疫力。


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