小孩子拉肚子是常見病。小孩子一旦出現瞭拉肚子，往往就會哭鬧不止，特別是拉肚子還伴隨著肚子疼的時候，更是會讓傢長焦心。那麼小孩肚子疼拉肚子怎麼辦呢？本文將就這個問題給出一些應對方法。
小孩肚子痛拉肚子怎麼辦
(1)有可能是生理性腹瀉。生理性腹瀉多見於8個月內嬰兒，體形較胖，常有濕疹，生後不久即腹瀉，大便次數增多且稀，但食欲好，無嘔吐及其它他狀，生長發育不受影響。這樣的寶寶到添加輔食後，大便就會逐漸恢復正常。生理性腹瀉是某些嬰兒的正常現象，不屬病態，無須用藥。不知你們的寶寶是否是用母乳喂養，喂母乳的寶寶大便次數是比喂牛奶的寶寶要多，不少喂牛奶的寶寶這時可能每天隻排一兩次大便瞭，而喂母乳的寶寶每天大便次數可能多達四五次，且質地較軟。
(2)有可能是母乳的問題。母乳喂養的寶寶大便呈黃色，且糞與水分開，大便次數增多，說明寶寶消化不良，提示母乳中含糖分太多。因為糖分過度發酵使寶寶出現腸脹氣、大便多泡沫、酸味重，因此媽媽應該限制攝糖量。如果寶寶的大便不僅泡沫多，而且其中有灰白皂塊樣物質，表示脂肪消化不良，媽媽就應該註意在自己的飲食中控制脂肪的攝入量。
寶寶拉肚子不要吃9類食物
1、不能吃導致腹脹的食物
寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。
2、不能吃含有長纖維的食物
長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。
3、不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經減弱瞭，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應少吃糖。
4、不能吃高蛋白食物
如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物，以防腹瀉加重。
5、不能吃高脂食物
高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應忌食。
6、不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利於消化道功能的恢復。
7、不能吃過油膩的食物
過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣隻會加重腹瀉。
8、不能吃過冷的食物
涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。
9、不能吃通便潤腸的食物
如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重病情。
小孩子拉肚子肚子疼不容小視，在孩子拉肚子期間不要吃本文說講的食物，更是要采取積極措施進行治療，不然可能會對孩子造成比較大的傷害哦。