鍋內放入大米和適量清水，大火燒沸後，改用小火熬煮。油鍋燒熱，放入豬肉末翻炒，加入蔥末、薑末、醬油、鹽翻炒，放入青菜末翻炒片刻，放入米粥鍋中同煮10分鐘即可。將蔥末、薑末拌入瘦肉末中，攪勻。鍋置火上，加入適量清水煮沸，放入大米、淡菜、幹貝、豬瘦肉末同煮，等大米煮爛後，加入鹽調味即可。咸鴨蛋放鍋內煮熟，剝去蛋殼後，用刀切成粗末。將鴨蛋末放在豆腐面上，然後放上鹽、味精、麻油和蒜蓉，稍拌均勻即可。

那麼，痛經吃什麼食物能緩解疼痛呢？痛經緩解疼痛註意事項不過，需要註意的是，在痛經期間，還要註意保暖、衛生、適量地運動的。很多女性之所以痛經，是因為在經期受寒著涼導致的，所以，在經期要註意保暖，可以預防痛經。此外，體寒的女性，也要做好保暖工作，可以改善四肢冰涼和小腹冷痛的癥狀，從而緩解痛經。

氣胸指的是氣體進入到胸腔內，從而導致身體不該出現氣體的部位出現瞭氣體。誘發氣胸的因素為劇烈運動，咳嗽，提重物或上臂高舉，舉重運動，用力解大便和鈍器傷等。使用人工呼吸器，若送氣壓力太高，就可能發生氣胸。1、原發性氣胸又稱特發性氣胸。根據氣胸出現的時間，可分為早期和後期兩種。老年人自發性氣胸60歲以上的人發生自發性氣胸稱為老年人自發性氣胸。

2、土豆洗凈，切碎搗爛，敷患處，用紗佈包紮，每晝夜換藥2—3次。7、茶油：先以茶油塗患處，以去黃痂，次以野菊花100克加鹽少許煎水，外洗，稍幹即以雲南白藥滲之，此方治頑固性寶寶濕疹。9、紅薯適量，搗爛取汁，用消毒紗佈放在紅薯汁內浸透，折成兩層，貼患處，然後用幹紗佈包好，每日換藥1次。10、炒槐米、香油各適量，將槐米研細，加香油調成糊狀，塗患處。11、鮮馬齒莧30克，水煎服，每次50毫升，分3次服。

但是其實是可以洗頭的，隻要洗頭的方法正確。為什麼有人說月經不能洗頭在月經期間如果洗頭的話，可能會使身體著涼，而且會很容易造成女性出現宮寒，宮寒對於女性的影響是極大的。在月經期間如果非要洗頭的話，也建議中午的時候再洗，而且洗完之後要盡快吹幹。除此之外，不能喝酒，也要避免劇烈運動，更不可在經期同房。在月經期間女性的身體會更加虛弱，會出現痛經，有些會腰酸、腿無力。所以，在經期更要好好愛護自己。

精子畸形是精子質量異常的一種，同時也是男性不育的一個原因。精子畸形根據精子的畸形程度來治療，有些是不需要治療的。因此，精子密度、精子活力及精子畸形率尤為重要。隻要精子數量、活力均正常，有一定數量正常精子，一般不需要治療。正常形態精子中，前向運動的精子數量越多，受孕幾率越大。所以，對於精子畸形癥，首先要明確自己的畸形率，是否需要治療。

嬰兒在生長發育的過程中，需要補充多種營養，如果缺少某種營養，很可能會影響到嬰兒的健康。對於嬰兒來說，鈣質的補充是必不可少的，所以要幫助嬰兒適當的補充鈣質。那麼，2個月嬰兒缺鈣的癥狀有哪些呢？而且多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部後面可見枕禿圈。正常情況下，2月嬰兒是不需要補鈣的，當嬰兒出現缺鈣的癥狀時，就需要及時的補充鈣質，以免影響嬰兒健康。

肺炎的種類有很多，比如放射線肺炎就是其中的一種。很多朋友都不瞭解放射線肺炎，所以不知道放射線肺炎是否具有傳染性，這樣的話，會對放射線肺炎存在恐懼心理，生怕會被傳染。放射性肺炎傳染嗎放射性肺炎可以說與理化因素的刺激有關，與微生物的感染無關，沒有傳染性，所以，放射性肺炎是不會傳染的。乳腺癌作放射治療，最好作切線投射，盡量避免肺部的損傷。X線檢查發現肺炎，應立即停止放射治療。

齲齒，說白瞭就是長蛀牙瞭，這是兒童的常見病。兒童長齲齒需要及時去看牙醫，千萬拖不得。而且齲齒引起的疼痛是非常難受的，如果兒童出現齲齒疼痛的癥狀，傢長朋友就應該采取一些方法來緩解。那麼，兒童齲齒疼痛如何緩解呢？5、冰敷，就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。6、用花椒浸白酒，通常要花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內，十分鐘後用酒口含，幾分鐘即見效，一日2次每次10分鐘，3—4天痊愈。

嬰兒出生後，除瞭要掌握正確的喂養方法以外，還要多註意嬰兒臀部的護理，不然容易出現紅屁屁。不少傢長朋友正是因為采取瞭一些錯誤的方法，才導致嬰兒紅屁屁的。那麼，嬰兒臀部護理的常見錯誤做法有哪些呢？因兜著尿佈，大便常沾滿瞭整個臀部。更要註意的是，在沒有使用過護理產品時，一定要多觀察，若有過敏現象，要立即停用。新生兒臀部皮膚驕嫩皺折多，清洗臀部後水不易擦幹，馬上包上尿佈，使局部不透氣，很易造成紅屁股。