孕婦朋友在孕晚期會出現宮縮的現象。一般來說都是假性宮縮，到瞭臨產前的時候，才是真正的宮縮。很多孕婦朋友都分不清假性宮縮和真性宮縮的區別，一旦出現宮縮之後，就以為要生瞭，以至於鬧瞭不少笑話。那麼，孕晚期宮縮是什麼感覺呢？
孕晚期宮縮什麼感覺？
好像胎兒在肚子裡打嗝似的，基本可以肯定的確就是胎兒在打嗝。這很常見，也很正常。胎兒喝羊水沒喝好就是會打嗝。感覺非常清晰，和大人一樣。
宮縮的感覺，不是酸脹，而是酸痛，子宮變硬，像整個肚皮在抽筋一樣。會不會覺得痛在於宮縮的強度，一般輕微的宮縮是感覺不到痛的。假性宮縮的時間和強度都是不一，沒有規則性。
但是臨產前宮頸開口那會兒的真性宮縮自然是痛的，而且是很痛。真正的宮縮每一次持續大約30-50秒，並且會逐漸加長（75秒）。那個時候身體完全失控的，肚皮摸起來更像是骨質，有經驗的大夫一摸肚皮就知道宮頸開瞭幾指，還有多久要生。
孕晚期宮縮怎麼辦？
如果感覺子宮收縮比較頻繁，請趕緊找地方休息，能坐就不要站，能躺就不要坐瞭。通常假性早發子宮收縮能在稍作休息後獲得緩解，若仍未得到緩解，宜盡快就醫。一般來說，1小時內，若是規律地每5、6分鐘就子宮收縮1次，極有可能是早產的征兆。而到預產期，隻有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。有效的子宮收縮是3分鐘1次，如果3分鐘以上才1次，代表子宮收縮不夠;若不到3分鐘就有1次收縮，表示頻率太高。子宮收縮太密集會減少子宮的血流，可能導致胎兒缺氧。
上面為大傢介紹瞭假性宮縮與真性宮縮的具體癥狀，相信大傢看過之後，已經能區分開來瞭。當出現宮縮的癥狀時，要多註意休息，最好是躺著。如果出現瞭有規律的宮縮，那麼離分娩也不遠瞭。如果宮縮很頻繁，一定要及時就醫。