孕婦胃疼是常見的現象,這是由於孕期性激素水平增高所導致的消化功能失調。一般來說,如果疼痛輕微,可自行緩解的話,無需特殊治療。一旦疼痛劇烈或持續時間長,就應及時就醫。那麼,孕婦胃痛的時候,應當怎麼做呢?
孕婦胃痛怎麼辦?孕婦胃疼不必太過緊張,在日常生活中註意飲食即可。
1、適當減少飲食量
孕婦適當的減少自己攝入的食物量的話,就能夠減輕腸胃的負擔,從而避免胃痛的癥狀哦!這是因為孕婦的胃痛問題往往是因為孕婦腸胃功能減弱,而同時孕婦又會大吃大喝導致腸胃負擔過重引發,所以正確的解決方法就是少吃一點。
2、可以給孕婦吃點玉米面粥
如果孕婦胃疼,可以多給孕婦喝點玉米面粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要 長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕後,再逐 漸添加高熱量高營養的食物。
3、可以用一些抗酸劑
如果你晚上經常胃痛,請醫生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。
4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種癥狀會慢慢消失的。
孕婦由於身體的原因,在面臨各種疾病的時候,更是需要註意采取正確的措施去解決。盡管如此,但是胃疼不必太過緊張,一定要在日常生活中註意飲食。祝願每一個準媽媽都能生出一個健康的寶寶。