不少女性朋友在懷孕前就有胃病，但是不明顯，所以也沒有當回事兒。懷孕後，食量比較大，容易加重腸胃負擔，這就容易導致胃病復發而引起胃疼的癥狀。那麼，孕婦胃疼怎麼辦怎麼緩解疼痛呢？下面就為大傢介紹緩解胃疼的六大妙招。
1、揉內關
內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指並攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈3～6次，兩手交替進行，疼痛發作時可增加。
2、點按足三裡
足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指並攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴，平時3～6次，痛時可增加，手法可略重。
3、減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因，腸胃功能會減退，而很多孕婦又在孕期實行大補特補”，每天攝入的食物過多，導致胃部超負荷運轉，會造成胃痛。所以應適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。
4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺強烈，疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種癥狀會慢慢消失的。
5、喝白芍炙甘草煎湯
如果胃疼癥狀相對較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱。
對於出現胃疼癥狀的孕婦朋友而言，在忍受胃疼的同時，又不敢吃藥治療，不妨嘗試上面介紹的這六大妙招，可以在一定程度上起到緩解胃疼的作用。如果胃疼很嚴重的話，建議及時去醫院治療。