流產,無論是自然流產還是人工流產,對女性來說,都是經歷一次身心的傷害。因此,為瞭避免給身體留下任何後遺癥,流產後一定要調理好身體。那麼完全流產後有哪些註意事項呢?
1、流產後要註意觀察陰道流血的情況,一般來說,孕囊排出比較完整的情況下,出血量應與平時的月經量差不多。如果出血量很大,或是出血持續時間長達一個月左右,則說明流產不完全或是合並感染,需要立即前往醫院進行診療性刮宮。
2、剛剛流產完,需要在臥床休息幾天,頭一兩天盡量少下地走動。最好是睡硬板床,這樣能夠較好地支撐身體,避免腰部酸脹不適。
3、保持下身幹凈清爽,每天清洗,及時更換護墊和內褲,以免血液滋生細菌引起感染。由於流產時宮腔擴張,因此不可坐浴,以防臟水倒流。
4、流產後至少半個月內不可接觸冷水,過早碰冷水會對關節造成損害,而這種損傷一般要到中老年時才會有所體現。有條件的話最好是將開水放置溫度不燙之後再使用
5、為瞭預防感染,應在醫生指導下口服或靜脈輸入抗生素,同時加服一些促進子宮收縮的藥物。
6、註意睡眠和飲食,多吃新鮮蔬果和富含蛋白質的食物,忌辛辣刺激,忌生冷。不可參與體力勞動,不可進行劇烈運動。
7、由於流產對於子宮的損傷很大,因此一個月內絕對禁止同房。而且過早進行性生活,會帶入外界的細菌引起婦科炎癥。一個月之後也應當進行避孕,且最好是采取安全套的避孕方式,這樣對於女性的傷害是最小的。