孕婦在生完孩子之後,除瞭關心寶寶的哺乳問題之外,還在意自己的身體恢復情況,尤其是身形的問題!其實不難發現,不管是順產的還是剖腹產,女性肚子都是不會很快就恢復原樣的,依舊是圓圓的,跟懷孕的時候差不多!因此很多女性產後擔心肚子不能恢復原樣而著急,焦慮;其實這些都是正常現象,需要一段時間不斷的恢復,需要不斷的拉伸之後,才會開始慢慢恢復原樣!剖腹產肚子多久能恢復原樣?
剖腹產肚子多久能恢復原樣
寶寶從肚子裡出來的那一刻開始,產婦的體內會分泌出非常多激素,會讓子宮慢慢恢復到之前的狀態。而對於大部分的女性來說,子宮恢復發熱時間需要6-8周,也就是代表新媽媽們需要在一個多月的時間,肚子才能慢慢恢復到原來的大小。總之產後身體恢復需要耐心,不要過於擔心!
剖腹產肚子恢復原樣還需要堅持鍛煉
盡管新媽媽們的子宮最終會恢復回原來的樣子,但很多新媽媽的腹部確實不會跟之前一樣的平坦。原因是懷孕期間會進行大量飲食,從而導致體重上升不少,腹部會堆積瞭大量的脂肪!不僅如此,新媽媽們還會發現自己腹部的皮膚會失去瞭彈性,變得非常松弛,所以為瞭平坦的腹部,新媽媽自身也要多多鍛煉,減掉多餘脂肪!
剖腹產和順產其實是差不多瞭,剖腹產則是要更加的耐心,不要著急!產婦需要進行飲食+鍛煉才能慢慢的開始恢復身材!就像跟減肥一樣,比可能是立桿見效的,需要一段時間的堅持!