現在的人文化程度都較高，也比以前的人聰明得多，在準備生孩子之前都會做備孕準備，尤其是對未來寶寶有性別要求的夫妻，對備孕的準備就更加的細致瞭，想要男孩懷孕前的準備是怎樣的呢，都需要夫妻雙方有什麼樣的食譜來調理呢，一起開發食譜去吧。
想要男孩懷孕前的準備
1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。
2、到受孕預定日為止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。
3、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，註意頸管粘液的增加，一並填入基礎體溫表上。
4、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵日。
5、采取有利於生男孩的性交體位，進行性交時要放松。
6、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天後進行一次性交，然後從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
想要男孩懷孕前的註意事項
1、食物的酸堿性
根據多年來的研究統計，證明食物的酸堿性確實會影響生男生女的機率。怎麼樣才能生兒子，女性平時要多吃堿性食物，男性要攝取均衡飲食；想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。堿性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、谷物（如玉米）、鮮牛奶、茶、海帶、維生素D、海藻、酵母、碘、鈣。
酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳）、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
2、蘇打水洗下體
決定生男孩的Y染色體精子，比較容易在堿性的環境中存活，所以在辦事前半小時，用蘇打水沖洗微酸性的陰道，也會有所幫助。
醫學說法：堿性的環境確實對Y精子的存活率有幫助，所以用蘇打水沖洗陰道是有醫學根據的。另外，女性進入高潮時，會分泌一種堿性的液體，所以怎麼樣才能生兒子，女性最好能進入性高潮。
3、計算排卵期
越接近排卵時行房，越有利於Y染色體精子成功“搶攤”，與卵子結合。這是因為Y染色體精子“前進”速度比X染色體精子（生女所需）快，所以在排卵前4到6小時行房，生男的幾率就會提高。
想要男孩懷孕前的準備竟然這麼的復雜，而且男性和女性的食譜差別也這麼大，備孕的夫妻可以一定要把這些食譜給搞準確瞭哦，男方和女方分別要記得自己的食譜千萬別給弄混瞭，這些備孕食譜以及備孕方法都對想生男孩有好處，但也需要長期的堅持才能改善身體的內部環境。