十個月的寶寶基本上可以吃飯瞭,但是對於這個月齡的寶寶而言,並不是什麼飯都適合吃的。因此,寶媽要瞭解什麼飯適合十個月的寶寶吃,並掌握相關的烹飪方法。那麼,十個月的寶寶吃什麼飯呢?感興趣的朋友不妨接著往下看。
1、什錦炒軟飯
原料:大米軟飯50克、茄子20克、番茄半個、土豆泥10克、肉末5克,植物油、蒜末,生抽各少許。
做法:將茄子洗凈,去皮,切細末。番茄洗凈,去皮,切丁;肉末與土豆泥拌勻備用。鍋內倒油燒熱,下入肉末土豆泥炒散,加入茄子末、蒜末、番茄丁煸炒,加入軟米飯,加一點水,炒勻後倒少許生抽即可。
2、土豆蛋黃奶酪泥
原料:土豆、蛋黃、胡蘿卜泥,低鹽奶酪
做法:土豆蒸熟搗成泥備用。胡蘿卜蒸熟搗成泥。將土豆泥、蛋黃、胡蘿卜泥、低鹽奶酪攪拌均勻,加入少許植物油,上鍋蒸熱即可。
3、山藥牛肉粥
原料:山藥、牛肉、青菜末、米粥
做法:山藥,牛肉打成泥,與米粥一起熬至濃稠,加入青菜末,煮熟的植物油,少許鹽。
4、紅白豆腐稀飯
原料:血豆腐、嫩豆腐,小白菜,米粥
做法:血豆腐和嫩豆腐洗凈剁碎,與米粥一起燒開煮爛後,加入剁碎的小白菜,少許植物油和鹽即可。
以上就是關於十個月的寶寶吃什麼飯的相關內容介紹。上面為大傢介紹瞭四款適合十個月寶寶吃的飯,分別是什錦炒軟飯、土豆蛋黃奶酪泥、山藥牛肉粥和紅白豆腐稀飯,想要給寶寶制作美味食譜的寶媽,不妨參考上面介紹的步驟來制作美食。